Оана Андоні «Здорове тіло - це храм для ясного розуму! ”Фармація Та
Оана Андоні, ведуча новин ProTV на цих вихідних, непомітно присутня на маленькому екрані, але дуже приємна. Її ангельська зовнішність, м’який тембр голосу і тепла особистість перетворюють її на добру фею, яка приносить новини вихідних.
Оана поділилася з нами маленькими хитрощами, завдяки яким вона підтримує своє здоров'я, фігуру і завдяки яким їй вдається успішно поєднувати свій професійний план із сімейним життям. Для вас ми обрали зірку на обкладинці травня! Тому що Оана Андоні ідеальна як весняний день! Бажаємо вам приємного читання!
Аптека Та: Звідси і пристрасть до телебачення?
Оана Андоні: Мені завжди подобалося бути посеред важливих подій, бути поруч із реальним життям, жити з людьми їхніми радощами та печалями. Життя в редакції - це постійний виклик, на вас завжди чекає щось нове, нудьгувати не встигаєш. Телебачення - це захоплюючий світ, який я відкрив 16 років тому. Це правда, що вони кажуть, це мікроб, від якого не можна позбутися. Ви стаєте залежними.
F.T.: Як Оана Андоні розділяє телевізор та сімейне життя?
О.А.: Там, де є любов і добра воля, кар’єру та сімейне життя можна поєднати без проблем.
О.А.: Рух на свіжому повітрі, плавання, ходьба, збалансоване харчування, бадьорість, оптимізм.
Я не займаюся таким видом спорту, як хотілося б, але намагаюся займатися принаймні 2-3 рази на тиждень. Я люблю плавати, бігати, кататися або просто сидіти посеред природи. Коли я займаюся спортом, я налаштований оптимістично, маю хороший тонус і більше життєлюбства. Здорове тіло, сповнене енергії, - це храм для здорового, ясного розуму та чистої душі.
F.T.: Які ви вважаєте найважливішими дослідженнями, які жінка повинна провести у цьому віці?
О.А.: Ми всі повинні регулярно робити тести. І жінкам не слід забувати тест на ПАП та контроль грудей. Ходімо до лікаря, коли щось нас турбує, і не давайте проблемі посилюватися.
F.T.: Чого бракує румунам, щоб бути здоровими?
О.А.: Давайте зрозуміємо, що розслідування необхідні, тому що набагато легше запобігти, ніж лікувати.
F.T.: Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, проконсультуйтеся з лікарем або пролікуйтеся?
О.А.: Думаю, важливо запитати думку фахівця, а не лікувати нас на слух. Ми ризикуємо вибрати неправильний препарат, який може принести нам більше шкоди, ніж користі.
F.T.: Як підтримувати форму, а також запобігати старінню (приймати вітаміни, робити дезінтоксикаційні процедури, відвідувати СПА)?
О.А.: Я прагну до збалансованого харчування. Під час канікул я відвідую СПА для повної програми релаксації.
Я думаю, що сьогодні найнебезпечнішими продуктами є перероблені продукти з великою кількістю харчових добавок, напівфабрикатів, продуктів швидкого харчування. Добре звикнути уважно читати ярлики.