Оана Роман, модель у Плоєшті! Як зірка з’являється на білбордах у місті
Оані Роман вдалося скинути 10 кілограмів, але вона також схудла в спеціалізованій клініці в Плоєшті. Потім вона стала взірцем для наслідування у місті, де вона з’являється на кількох плакатах та білбордах.
Оана Роман виглядає оголеною, накритою лише рушником, для рекламних відбитків, що зображають її виконання різних процедур.
"Я схудла близько 10 кілограмів, але найбільше втратила в сантиметрах: 12-14 см у стегнах і близько 10 см у талії. Я роблю різні процедури з кріоліполізом (заморожуванням) та Vela Shape від целюліту", - заявила Оана Click.ro.
Дієта, якої дотримується Оана Роман
Оана Роман також розповіла про дієту, якої вона зараз дотримується. "Я почав працювати в минулому році, у лютому, але зараз восени я зробив процедури та стійку дієту. Я не відчуваю, що у мене менше енергії. Якщо ви забезпечуєте необхідний білок і вітаміни і гідратуєте себе досить, у вас є супер енергія. Це допомагає їсти горіхи, мигдаль, кешью, але не у великих кількостях. У моєму раціоні не бракує кави, води, супу. Я не завжди їжу одне і те ж. Я уникаю їсти макарони, білий хліб, речі, смажені в олії. Я також з'їдаю трохи морозива чи шоколаду. В іншому випадку я часто їжу супи, рагу, стейки, рибу, морепродукти, яблука, цитрусові", - сказала Оана Роман.