Обережно, вежа
Хто сказав, що шахи - це просто мозковий спорт? Наші п’ятигодинні ігри не просто працюють на наш мозок. Зручно розташувавшись перед нашою шахівницею, ми витрачаємо енергію. Наукове дослідження доводить, що гравець під час гри збільшує частоту серцевих скорочень до 90 ударів на хвилину (середнє значення у стані спокою 70), завдяки чому кисень і глюкоза краще доставляються в мозок, як наслідок, збільшується споживання кисню, потім у частоті дихання і, зрештою, збільшені витрати енергії, що досягають 130 ккал/год, що все ще становить 520 ккал після 4 годин гри, що еквівалентно для 60-кілограмової людини трохи менше 3 годин тихої ходьби при 3 км/год і, трохи більше години бігу зі швидкістю 8 км/год. Згідно з деякими дослідженнями, ці коливання частоти серцевих скорочень порівнянні з варіаціями водія Формули 1 !
Шахи, мирна гра! Ми їх добре знаємо, переживши їх, ті моменти тахікардії під час бліцу, перед зейтнототом або в положенні, коли, на нашу думку, ми виявляємо хорошу комбінацію. Цей стрес, спричинений цією, здавалося б, мирною грою, може спричинити порушення серцевого ритму, іноді до 160 ударів/хв, що для деяких було фатальним. На 41-й Олімпіаді в Норвегії `` пульсація '' двох гравців зупинила його годинник, один під час гри, інший у своєму готельному номері після змагального дня *.
* Ігровий стрес, мабуть, втрутився лише як пусковий механізм для основної патології. Незважаючи на цю маленьку статтю, слід визнати, що не всі шахісти - спортсмени з бездоганним способом життя.