Обгортання (самодопомога); Naturheilpraxis Senti
Обгортання (самодопомога)
Картопляне обгортання - дуже популярне, давнє домашнє засіб, оскільки воно зігріває не тільки тіло, але й душу. Після надягання картопляного обгортання пацієнта тепло загортають у вовняну ковдру.
Загальна підготовка
Викладіть зазначену кількість гарячої картоплі куртки на кухонний рушник, грубо подрібніть, вбийте, а потім плавно розподіліть качалкою. Залежно від місця розміщення картопляного обгортання, картопляне пюре розкладають на вузькій довгій тканині (для обгортання на шию) або рівно на кухонному рушнику (для спини).
Небезпека: Перевірте температуру на передпліччі протягом 15 секунд, оскільки картопляне пюре дуже гаряче і може спричинити опіки.
Обгортання грудей
Для обгортання грудей достатньо чотирьох-п’яти картоплин. Пацієнт лягає спиною на великий рушник і отримує пакет картопляного пюре, покладений на груди. Рушник обмотують навколо грудей і прикріплюють до грудей.
Обгортання шиї
Для обгортання шиї використовуйте дві гарячі картоплі куртки. Оберніть теплий картопляний пакет на шию, покладіть на нього рушник і щільно закріпіть.
Назад обгортання
Для спини потрібно п’ять-сім картоплі з гарячою курткою, залежно від розміру пацієнта.
Спочатку покладіть на ліжко великий рушник і покладіть на нього теплий картопляний пакет. Тепер пацієнт лягає спиною на картопляний пакет, а тканина обертається навколо грудей і притискається спереду.
Обгортання живота
Для обгортання живота потрібно близько семи картоплин гарячої куртки.
Спочатку покладіть на ліжко великий рушник і покладіть на нього теплий картопляний пакет. Пацієнт лягає на нього дном, а тканина обертається навколо всього живота.
Тривалість
20 хвилин або поки обгортання не охолонуть
інгредієнти
Дві-сім гарячої картоплі куртки
2 кухонні рушники
великий рушник.
Картопляне обгортання часто в кашляти застосовується, але не після 15:00, оскільки він має дуже сильний розчиняючий ефект, і в іншому випадку пацієнт може не спати через кашель.
Капустяне обгортання Підготовка та застосування
Залежно від розміру достатньо трьох-чотирьох аркушів. Внутрішні особливо підходять, оскільки вони соковитіші. Видаліть ножем середню, тверду ніжку. Щоб листкові жилки зламалися, а сік вийшов, розкачайте листя скляною пляшкою або качалкою. Небезпека! Качалка повинна бути зроблена з каменю або металу, якщо це можливо. Покладіть листя, що перекриваються, на уражену частину тіла і оберніть їх лляною тканиною. Потім накладіть на нього вовняну тканину або сітчасту пов’язку. Тож цілюща сила Вірсінга може діяти протягом більш тривалого періоду часу, навіть протягом ночі.
інгредієнти
3-4 листки савойської або білокачанної капусти
1 бавовняна тканина
1 чистий бинт або вовняна тканина
Болі в суглобах, подагра або ревматизм можна полегшити капустяним обгортанням.
Обгортання льоном
підготовка
Доведіть насіння льону до кипіння з невеликою кількістю води (1/3 насіння льону, майже 2/3 води). Потім покладіть гарячу м’якоть на тканину товщиною як палець і складіть її в компрес.
Помістіть якомога тепліше на потрібну ділянку. Покрийте (ніс, гайморову пазуху або лоб) вовняними та шовковими рушниками, якщо це необхідно для посилення ефекту.
Остигаючи, робіть свіжий компрес, оскільки він має більший загоюючий ефект.
Компрес можна тримати в теплі між двома пляшками з водою.
Час контакту
Частіше міняйте компреси, оскільки це корисно для вас лише до тих пір, поки воно тепле (4 - 5 хвилин). Загалом ви змінюєте компрес на ½ - 1 годину. Голову не слід тримати в теплі занадто довго. Потім залишайтеся в ліжку принаймні ½ - 1 годину (уникайте протягів = ризик застуди).
інгредієнти
300 г лляного насіння (ціле, подрібнене або подрібнене) на 8 компресів
6 - 8 маленьких тонких тканин або чайних фільтрів, можливо, 1 вовняна або шовкова тканина
2 пляшки з водою
Спосіб дії
Застосування льону - це чиста теплова обробка з ефектом вологого тепла. Нагріте лляне насіння служить джерелом тепла. Вони віддають м’яке тепло, роблять шкіру еластичною і надають пом’якшувальну дію. Вони використовуються як компреси на грудну клітку при кашлі та викликають стікання гнійного запалення. Компреси з насіння льону дуже корисні при інфекціях пазух, оскільки вони прискорюють нормальне відведення слизу та гною, через які дрібні дренажні канали стають відкритими.
Допомагають обгортання з льону понюхати, лоб- і Інфекції верхньощелепної пазухи, кашляти/бронхіт, Хвороба печінки, "Стіе"і кип’ятити (поверхневий).
Обгортання кварком
Обгортання шиєю кварк - це старий домашній засіб від болю в горлі. Коли кварк потрапляє на шкіру, починається молочнокислий процес. Це позитивно впливає на запальні процеси. Обгортання кварком має протизастійний засіб та знеболюючий засіб. Завдяки своїй хорошій переносимості шкіри він також підходить для чутливої шкіри.
Існують холодні та теплі компреси з кварків. Під час гострого запалення краще працюють холодні компреси, пізніше теплий компрес часто переноситься краще.
Тепле обгортання кварком
Складіть кухонний рушник уздовж удвічі, щоб створити вузьку тканину, схожу на шарф. Прогрійте тканину між двома пляшками з гарячою водою, нанесіть на тканину кварку товщиною близько сантиметра, а потім щільно (не дуже щільно) оберніть її на шиї, як шарф. Оберніть другу тканину зовні і, можливо, закріпіть її затискачем. Якщо обгортання надіти ввечері, воно може залишатися на ніч, до трьох годин протягом дня або поки кварк не висохне.
Холодне обгортання кварком
Нанесіть на тканину кварк товщиною близько сантиметра, а потім щільно (не надто туго) оберніть його навколо шиї, як шарф. Оберніть другу тканину зовні і, можливо, закріпіть її затискачем. Якщо обгортання надіти ввечері, воно може залишатися на ніч, до трьох годин протягом дня або поки кварк не висохне.
інгредієнти
250г нежирного кварку
2 кухонні рушники
Грілка
Обгортання кварком допомагає при ангіні.