Обгортання з коржем з начинкою з фаршу - FOOD TWINS

Обгортання з коржем з начинкою з фаршу швидко і легко зробити. Я люблю цю їжу, коли вона повинна бути швидкою. Почуйте фарш, подрібніть салат і овочі, і ви отримаєте смачну їжу. Навіть свіжу сальсу можна приготувати за короткий час. В іншому випадку, звичайно, у вас завжди є можливість придбати соус, що економить ще більше часу.

обгортання

У нас часто на складі є тортиляльні основи, адже за допомогою них ви можете зробити багато чудових речей на додаток до смачних обгортань. Зазвичай ми використовуємо пшеничні коржі. Цільнозернові коржі, коржі з лляного насіння тощо також підходять без проблем. Ви можете просто вибрати дні, які вам найбільше подобаються. На жаль, моя сім'я не так стурбована "здоровим" 🙂

Обгортання з коржем з начинкою з фаршу, свіжим салатом, овочами та смачною сальсою

Як і тако, у вас є незліченна кількість варіантів заповнення обгортань. Свіжий салат, овочі, такі як перець, помідори, огірок, цибуля або терта капуста та морква - чудові. Кукурудза, авокадо, кабачок, зелена цибуля або редиска - такі ж смачні. Тут ви дійсно можете випустити пару.

Якщо ви не любите фарш або якщо в ньому занадто багато калорій, ви також можете використовувати пісне філе курячої грудки. Просто наріжте дрібною соломкою і обсмажте і приправте, як фарш. Мені дуже подобаються обгортання з куркою, і я часто поєдную їх із смачним йогуртовим соусом 🙂