Очевидно винен наш мозок, чому ми не худнемо за допомогою дієт - WELT
Джерело: Getty Images/Photodisc
Дієти можуть знати, що: ви споживаєте значно менше калорій, але схуднення насправді не виходить. Причиною цього може бути суто розумова
І як багато інших речей, це лежить між нашими вухами. Вчені Кембриджського університету та Медичного коледжу імені Альберта Ейнштейна тепер виявили, що певні клітини мозку заважають нам спалювати калорії, коли ми голодні.
За цим стоїть досить прикрий механізм. Принаймні дратує тих, хто хоче схуднути. Тому що наше тіло працює трохи як термостат. Що також має сенс з точки зору енергії: якщо ми їмо менше, ми також спалюємо менше калорій. І в новому дослідженні вчені виявили цей механізм. Це регулюється нашим мозком.
Джерело: Getty Images/Cultura Exclusive
В рамках дослідження проводили експерименти з мишами. Миші дуже схожі на людей за деякими важливими фізіологічними властивостями - отже, результати цілком переносимі. У своїх експериментах вчені зосередилися на ролі нейронів, які регулюють наш апетит.
Коли ці нейропептиди (AGRP) активні, вони змушують нас харчуватися. Коли вони вимкнені, також не виникає бажання їсти. В рамках експериментів ці нервові клітини вмикали або вимикали у мишей, щоб спостерігати, як внутрішній термостат гризунів реагував на них. І виявилося, що ці клітини в активному стані насправді забезпечують виникнення почуття голоду. Якщо, навпаки, їжі немає в межах досяжності, вони допомагають економити енергію, спалюючи менше калорій.
"Наші результати свідчать про те, що група нейронів головного мозку координує як апетит, так і енергетичний баланс і перемикає перемикач, який спалює калорії чи ні. Залежно від кількості їжі". Клеменс Блует, Кембриджський університет
Отримати додатковий вміст
Щоб переглянути цей товар, відкрийте статтю на нашому веб-сайті.
Насправді добре влаштований, але також несприятливий, якщо метою є втрата ваги. Тому що наш організм накопичує запаси енергії за подібним механізмом. Якщо добове споживання калорій різко знижується, наш організм також знижує рівень основного метаболізму.