Очищена пшениця Основні страви Рецепти Шеф-кухар
Барвистий пшеничний суп
Коротко обсмажте цибулю, моркву, селеру та цибулю-порей на вершковому маслі, залийте овочевий бульйон і доведіть до кипіння. Додайте куряче філе курячої грудки з ніжними квітами пшениці та брокколі і варіть на середньому вогні 10-15 хвилин. Суп з сіллю і Pf
Буріто з низьким вмістом вуглеводів із начинкою з фаршу з яловичої фарші сальсичча
Картопляні та гарбузові оладки зі сметаною, хріном та лососем
Гострий варіант млинця, підходить як закваска для 4-х та основна страва для 2-х осіб
Барвисті ebly сковороду
Помийте перець, потріть його серцевиною і наріжте кубиками. Цибулю очистити від шкірки і четвертити. Наріжте свинину кубиками. На великій сковороді розігріти олію і обсмажити в ньому м’ясні кубики. Додайте цибулю і обсмажте їх. Томатна кукурудза
коржі з овочів
Для вегетаріанців та любителів м’яса теж
Азіатська локшина мі з овочами, смажена
вегетаріанські або веганські
Рибне філе з печерицею-лимонною скоринкою та картоплею кропу
Подрібніть зерна пшениці і замочіть приблизно в 50 мл води протягом 30 хвилин. Вичавіть половину лимонів. Очистіть філе минтаю, прокисліть лимонним соком, посоліть і викладіть у форму для запікання. Наріжте дрібно кубиками цибулю, гриби та помідори
Смажена куріпка fricasse з грушами шипшини та кунжутним печивом
Заправте шматочки куріпки сіллю і перцем. Смажте в розпеченому жирі з двох сторін і продовжуйте смажити в духовій шафі 200 градусів протягом 4 хвилин. Накрийте і дайте відпочити. Доведіть овочевий бульйон до кипіння. Змішайте пшеничну манку і насіння кунжуту і додайте у бульйон
Мексиканський кролик - фарш - піца
Смак теплий і холодний, ідеально підходить для вечірок та як закуска