Огіркова вода з лимоном - стаупітопія без цукру
18 серпня 2020 р. - Стаупітопія
Ідеальний напій для здорового освіження: огіркова вода
Ця огіркова вода не тільки справді корисна, але й справді освіжаюча і смачна. Для приготування цього смачного літнього напою вам потрібен лише лимон, трохи м’яти та вода, крім огірка. Ідеальний напій для ідеального освіження.
Ось так готується корисна огіркова вода
На відміну від деяких рецептів огіркової води, які ви, можливо, бачили, цей рецепт, в основному, більше здорового огіркового смузі. Замість скибочок огірка і лимона, які просто «замочуються» у воді і тим самим надають воді трохи освіжаючого смаку, у цьому рецепті цілий шматок огірка пюре з водою, лимонним соком, м’ятою та цедрою лимона. Огіркова вода стає чудовою освіжаючою вітамінною бомбою.
До речі, я залишаю шкірку на огірку для приготування і пюрирую. Більшість вітамінів знаходиться під ним.
Якщо ви готуєте огіркову воду таким чином, ви все одно можете скуштувати кілька маленьких, дуже дрібних шматочків м’якоті у своєму здоровому безалкогольному напої. Мене це зовсім не турбує. Однак, якщо ви віддаєте перевагу готувати справді «дрібну» воду, тоді огіркову воду можна знову протерти через сито після перемішування.
Якщо ви хочете, можете нарешті залити підготовлену огіркову воду кількома кубиками льоду і прикрасити її кількома лимонними клинками та листям м’яти. В результаті виходить коктейль, який є не тільки справді корисним, але й освіжаючим, надзвичайно смачним і завдяки своєму кольору щось чудове для очей.
Пийте здорову огіркову воду або насолоджуйтесь нею як освіжаюче морозиво
Найкраще готувати огіркову воду свіжою і насолоджуватися нею відразу після цього. Оскільки підготовка дійсно проста і робиться так швидко, це насправді не повинно бути проблемою.
Якщо ви все ще хочете зберігати або готувати його, ви також можете заморозити огіркову воду і насолоджуватися нею згодом, наприклад, як здорове водне морозиво. Чудова можливість побалувати себе приємним крижаним освіженням, особливо в ці теплі дні. Багаторазові форми для льоду, подібні до цієї *, дуже підходять для заморожування. Якщо ви віддаєте перевагу використовувати класичну версію одноразового водяного морозива, ви також можете використовувати форми крижаної морозива, наприклад, цю.
До речі, якщо ви шукаєте інші рецепти з огірком як інгредієнтом, то я також можу рекомендувати це вершкове огіркове морозиво без цукру. Надзвичайний вид морозива, який обов’язково потрібно спробувати. Щоб отримати більше варіантів водяного льоду, не соромтеся поглянути на цей рецепт.
Порада: ви вже знаєте мій канал на YouTube? Там ви знайдете успішні відео з рецептами з низьким вмістом вуглеводів, а також багато інших корисних порад на тему випічки з низьким вмістом вуглеводів.