Огляд MAN v FAT Опис або шахрайство
Ця теорія послужила натхненням для MAN v FAT, керівництва щодо схуднення для чоловіків, яке продається на Amazon.
Що претендує MAN проти FAT?
MAN v FAT: Посібник для схуднення - це практичний підхід до дієти, контролю ваги та здоров'я, навчений як вступний посібник з втрати ваги для чоловіків. Це не власний план дієти, а швидше проходить ряд найпопулярніших дієтичних планів у світі розбийте плюси і мінуси кожного і допоможіть читачеві зрозуміти, який план може для них працювати найкраще.
На відміну від багатьох дієтичних планів, які ми розглядали раніше, MAN v FAT не заохочує універсальне керівництво . У книгах також робиться великий акцент на причинах, чому ми починаємо набирати зайву вагу ще до того, як почати Рівень 2 (дізнайтеся, як схуднути) і, нарешті Рівень 3 (результат у структурі прибутку) . У ньому також є багато історій успіху людей, яким вдалося схуднути у значній кількості.
Основна мета FAT MAN v - діяти як Посібник для початківців для чоловіків, які не мають уявлення з чого почати Як заявляє автор на початку книги, "я скоріше відчував би, що деякі читачі харчуються ложкою, аніж залишають інших, які гадають, яку виделку їм слід використовувати".
Хто написав MAN проти FAT?
Людина проти FAT буде написав Ендрю Шанахан, Журналіст та автор, який раніше боровся зі світом дієт та схуднення. Надішліть знімок живота другові і завжди незадоволений вмістом знімка після його зйомки, він намагається зрозуміти, як схуднути. Він виявив, що він впав у прірву між двома величезними галузями, індустрія схуднення, яка в основному орієнтована на жінок, яких вона пропустила і залишила себе непредставленими, та фітнес-індустрія, яка обіцяє шість пакетів всього за 6 тижнів, якимось чином "Середній чоловік", котрий ось-ось схудне (і не прагнути до тіла "Адоніс").
У відповідь він розпочав одну Журнал безкоштовного схуднення, орієнтований на людей, розпочав підкаст і написав MAN v FAT ще в 2014 році. Проект Man v Fat також призвів до запуску численних футбольних команд та громадських проектів у Великобританії об’єднує чоловіків, які їдять дієту, щоб стати активними та гострішими у веселому середовищі.
Є порадою у роботі MAN v FAT?
Здається, у цій книзі дано поради досить обґрунтовано і реалістично . Автор нагадує читачеві: «Ця книга не є чарівною пігулкою. Купівля цієї книги не призведе до того, що ви схуднете. Але якщо ви будете слідувати порадам, ви схуднете ".
Ми однозначно погоджуємося з цією мантрою. У книзі є багато інформації про те, як вона переглядає те, що бере участь у численних різних дієтах, але ми вважаємо, що врешті-решт збільшує шанси читача на схуднення. Це відбувається тому, читач може персоналізувати надану інформацію власні потреби та харчові звички. Як і в більшості книг про дієти, читачам потрібно бути чесними з собою і повинні бути визначені успішними .
Які недоліки MAN v FAT?
Деякі читачі стали скаржиться, що ця книга занадто проста і що існує "посібник очевидного"; Для всіх, хто раніше проводив попередні дослідження дієт або добре розуміє дієту, ця книга для вас справді може бути надто легко . Ми також радимо культуристам і людям, які намагаються уникнути останніх кілограмів до кінця своєї дієтичної подорожі, спробувати цю книгу. Основним недоліком цієї книги є також її найбільша сила; це було Розроблений і написаний 100% людиною, яка нічого не знає про дієту прослідкуй.
Книга часто посилає читачів на інші ресурси веб-сайту MAN v FAT, які, як вважають деякі люди, дратують. Ми рекомендуємо kindle - версія книги, який має гіперпосилання на відповідні веб-сторінки (і дешевше, завжди бонус).
Тому що ця книга Читачі навчають лише про інші дієтичні системи, Замість того, щоб подавати власні, цілком можливо, навіть, ймовірно, що читачам доведеться купувати інші продукти або членство в плані дієти, яку вони вирішили дотримуватися. Наприклад, один з рецензентів заявив, що ця книга допомогла йому вибрати "Ваг-ваттерів" як свій вибір дієти; для цього потрібно платити щотижневий членський внесок.
Що говорять рецензенти?
Відгуки про цю книгу є в Загалом неймовірно позитивний . Як вже згадувалося раніше, більшість негативних відгуків написані людьми, які, здається, відносно обізнані про дієти, і тому виявив, що це занадто просто . На момент написання статті ця книга мала 54 відгуки на веб-сайті Amazon UK, і 44 з них отримали 5 зірок.
Немає сумнівів, що це остаточна книга для чоловіків, які хочуть схуднути і зберегти свою нову худорляву форму. Ендрю Шанахан змушує вас вивчити причини, по яких ви спочатку набираєте вагу, і подолати їх.
Книга разом із веб-сайтом […] пропонує мотивацію та ефективні поради щодо схуднення. Для мене це чудово працює, тому я можу дати щось кращу рекомендацію?
Опубліковано в середині серпня 2016 року: Amazon повідомляє мені, що я купив цю книгу наприкінці січня. ManvFat, як книга, так і веб-сайт, були визначальним фактором моєї втрати 55 кг/25 кг всього за 8 місяців. І це лише історія поки що.
Гарна книга. Ніякої BS та жодної важкої для продажу, просто хороші, чесні та незалежні поради щодо всіх дієт, які намагаються бути доступними. Не поводьтесь з вами як з ідіотом, не засуджуйте, і написано в жартівливому стилі, який буде зайняти вас.
Скільки коштує MAN v FAT?
MAN v FAT доступний на офіційному веб-сайті MAN v FAT, де копія в м’якій обкладинці коштує 12 фунтів стерлінгів плюс витрати на доставку. Він також продається на Amazon, де копія в м’якій обкладинці коштує 12,99 фунтів стерлінгів.
Електронна книга на Kindle коштує 3,99 фунтів стерлінгів .
Загалом
Як Новачки призводять до схуднення, ця книга, здається, чудово працює. Особливо для чоловіків, які не мають досвіду дієти та знань, і неодноразово описувані як нісенітниця у відгуках, це могло може допомогти багатьом людям . Однак якщо у вас є добре освічені та добре вивчені погляди на те, яка ваша улюблена дієта і чому, тоді ви можете не думати, що це взагалі має сенс (суто тому, що вона написана не для вас).
Якщо ви не впевнені, чи варто це купувати, огляньте веб-сайт MAN v FAT як вступ до того, що ви знайдете в книзі. Якщо ви шукаєте точні вказівки, як схуднути, то, швидше за все, ви будете розчаровані саме цим насправді не дієта сама по собі . Натомість це навчає вас, як навчитися харчуванню і схуднути для себе .
Застереження: Наші рейтинги та дослідження базуються на великих дослідженнях з інформації, загальнодоступної для нас та споживачів на момент першої публікації публікації. Інформація базується на нашій особистій думці, і хоча ми прагнемо забезпечити її актуальність, виробники час від часу роблять зміни своєї продукції, і майбутні дослідження можуть не погодитися з нашими результатами. Якщо ви вважаєте, що будь-яка інформація є неточною, зв’яжіться з нами, і ми розглянемо інформацію.