Схудніть здорово, вживаючи зелену каву ©
Зелена кава - це сира кава, необсмажена та необроблена, що не піддається термічній обробці, явно перевершуючи класичну каву (смажена). Зелена кава має більш очевидні цілющі ефекти, оскільки вона дуже багата хлорогеновою кислотою, речовиною, яка обмежує засвоєння цукру в організмі, допомагаючи підтримувати вагу, боротися з целюлітом і захищати організм протираковим щитом. Зелена кава має цілющі властивості при широкому спектрі захворювань, таких як метаболічні захворювання, які спричиняють збільшення ваги та закінчуються серцем та печінкою, спричинені накопиченням зайвого жиру.
Зелена кава містить значну кількість антиоксидантів, які борються із вільними радикалами та запобігають раку. Він регулює обмін речовин, допомагає усунути непотрібні кілограми і діє як тонік для мозкової діяльності. Зменшує окислювальний стрес на 12% -16% завдяки основним антиоксидантам, які називаються поліфенолами, які уповільнюють процес руйнування клітин, уповільнюючи процес старіння. Кавова пила містить кавову кислоту, яка діє як загальнозміцнюючий засіб, використовуючи при дезінтоксикаційних засобах. Знижує ризик діабету. Зелена кава також є природним дезінфікуючим засобом, корисним у боротьбі з бактеріями та вірусами, надаючи протизапальну, жарознижувальну та антисептичну дію. Він має антигіперліпемічну дію, знижує рівень шкідливого холестерину та підвищує рівень хорошого холестерину. Зелена кава попереджає тахікардію, високий кров'яний тиск і безсоння.
Основними сполуками зеленої кави є дикафеоілвінова кислота (diCQA) та кофеїлквінова кислота (CQA), які легко засвоюються організмом. Хлорогенова кислота пригнічує секрецію ферменту G6P, який значно стабілізує рівень цукру в крові, роблячи напій ідеальним для діабетиків.
Найвідоміший ефект зеленої кави - допомогти тим, хто сидить на дієті. Завдяки високому вмісту хлорогенової кислоти метаболізм прискорюється, а споживання глюкози пригнічується. Ця ж кислота також зменшує засвоєння цукру в організмі. 10 грам кави, споживаної перед основними прийомами їжі протягом дня, призводять до зменшення жиру в організмі. Для хороших результатів рекомендується дві чашки зеленої кави на день, бажано в першій частині дня.