Оновлення клітин тіла неможливе без постійної регенерації
6 Тканинами та функціями організму є нервова тканина, бета-клітини підшлункової залози, печінки, розвитку гормонів, клітини серця та хрящової тканини хребта. Природні речовини сприяють самообновлення організму. За допомогою дієти існує можливість поліпшення регенеративних процесів.
Тіло людини знаходиться за замовчуванням у режимі безперервної регенерації. Без цього процесу постійного оновлення клітин організму організм не міг би існувати, але деякі захворювання можуть порушити регенеративні процеси.
І тут можуть допомогти природні речовини, які не тільки пригнічують симптоми хвороби (як це роблять ліки), але й сприяють самообновлення організму. Ось 6 тканин і функції організму, які можна зменшити за допомогою дієти.
1. Нервова тканина
Широкий спектр сполук, що сприяють відновленню нервової тканини, міститься в куркумі, селері, чорниці, женьшені, шавлії, герциції, китайському моху, чаї та каві.
2. Печінка
Відомо, що гліциризин із кореня солодки є потужним стимулятором екскреторної маси та функцій печінки. Інші дуже корисні для печінки речовини містяться в куркумі, орегано, корейському женьшені та ройбосі.
3. Бета-клітини підшлункової залози
Рослини, що стимулюють ріст бета-клітин, що виробляють інсулін, - це лісова гінема, кмин, куркума, авокадо, барбарис, диня, шпинат та брокколі.
4. Розвиток гормонів
Деякі сполуки здатні стимулювати вироблення гормонів, одним з яких є вітамін С. Як потужний донор електронів, цей вітамін має здатність сприяти утворенню естрогену, прогестерону та тестостерону і може служити чудовим доповненням або альтернативою замісної гормональної терапії.
5. Клітини серця
Останнім часом припускають, що тканина серця не має регенеративної здатності. Однак зараз відомо, що існують речовини, здатні ефективно стимулювати утворення серцевих клітин. Це ресвератрол, який міститься в червоному вині, виноградних шкірках, какао та горіхах, сибірському женьшені та японському геумі.
6. Хрящова тканина хребта
Куркума та ресвератрол покращують відновлення після травм спинного мозку. Кропива, риб’ячий жир, грейпфрут та водорості сприяють відновленню хрящової тканини.
6 Тканинами та функціями організму є нервова тканина, бета-клітини підшлункової залози, печінки, розвиток гормонів з гормонів, клітин серця та хрящової тканини хребта. Поліпшити його можна за допомогою дієти.
Цікаві новини та події