Опублікуйте їх Ось, що ви можете їсти і скільки коштує мобільний телефон Click
Розпочався Різдвяний піст! Йому 40 днів і триває до 24 грудня. З точки зору харчування, це швидше, швидше, з багатьма рішеннями для риби, олії та вина. Загалом під час посту забороняється їсти м’ясо, молоко, яйця, масло та алкоголь.
Навіть якщо Великий піст вважається методом, за допомогою якого ми можемо «очистити» і дух, і тіло, якщо ми не звертаємо уваги на те, що ми їмо в цей період, наше тіло може навіть постраждати.
Перш за все, потрібно знати, що не всім людям дозволено поститись.
За порадою лікарів, їм не дозволяється постити дітям, пацієнтам з нефротичним синдромом (оскільки вони втрачають білок в сечі і потребують додаткової кількості), пацієнтам із хронічними захворюваннями, депресивним, недоїдаючим або тим, хто одужує. або онкологічних хворих.
Діти поститься максимум чотири дні
Тоді, коли мова йде про дітей, якщо ви все-таки хочете пройти короткий період посту і малий, важливо знати, що цей період не повинен бути довшим чотирьох днів.
Під час голодування дитина позбавляється тваринного білка і, якщо це відбувається протягом більш тривалого періоду часу, може розвинутися порушення секреції гормону росту. Таким чином, розвиток дітей знаходиться під загрозою.
CLIIMA20101116_0072_1.jpg
* Сармале натще з соєю: 350 г/8 лей
* Вегетаріанська піца: 500 г/12 лей
* Посні котлети: 100 г/3 леї
* Фруктовий салат та овочеві вершки: 200 г/6 лей
* Штрудель з яблуками: 2 леї
* Овочевий салат: 100 г/5 лей
* Східний салат: 100 г/6 лей
По понеділках, середах та п’ятницях їдять їжу без олії, а вино не п’ють, якщо тільки великий календар не святкується за календарем чорного хреста.
Однак олію та вино дозволяють проводити у вівторок та четвер.
У суботу та неділю, до 20 грудня включно, випускають рибу та рибні страви.
Інші дні, коли їдять рибу, - це 21 листопада, свято Входу в церкву Божої Матері та дні святих з великим благоговінням у всьому православному світі: 30 листопада (св. Андрія), 4 грудня (св. Андрія). Варвара), 5 грудня (Св. Сава), 6 грудня (Св. Миколай), 9 грудня (Народження Пресвятої Богородиці), 18 грудня (Св. Благочестивий Даніїл Пустельник), 20 грудня (Св. Ігнатій Теофор).