Ось чому ви не повинні видаляти мозолі з ніг - ПІДГОТУЄТЬСЯ ДЛЯ РОЗВАГИ
Більшість хоче якомога швидше позбутися їх - мозолів. Однак, згідно з дослідженням, потовщена шкіра є більш корисною, ніж очікувалося, і має інші позитивні сюрпризи.
Багато людей хотіли б ховати ноги влітку - причина сорому в більшості випадків: нібито непривабливі мозолі.
Часто кажуть, що потовщена мозоль захищає стопу, але негативно позначається на чутливості підошви стопи.
Дослідники Гарвардського університету протиставляють цьому твердженню наукове дослідження.
Як утворюється рогівка?
Мозолі, мозолі або тріщини на ногах, як правило, спричинені скупченням рогівки (рогових клітин). Вони повільно мігрують вгору в епідермісі і зазвичай лущаться на поверхні.
Якщо рогові клітини не можуть відшаруватися природним шляхом через зовнішні впливи, все більше і більше корнеоцитів мігрує на поверхню шкіри і відбувається непопулярне потовщення.
Дослідження показує позитивний ефект рогівки
Мозолі завжди були природним захистом ніг завдяки еволюції. Тому рідко можна щось зробити для мертвої шкіри під ногами.
В результаті дослідницька група під керівництвом Ніколаса Головки запитала себе, чи відрізняється це потовщення від справжнього взуття чутливістю ніг до дотиків. Результат дозволяє постраждалим зітхнути з полегшенням, оскільки рогівка забезпечує більше переваг, ніж вважалося раніше.
В ході дослідження було обстежено 81 кенійця та 22 американця.
Як вже припускали дослідники, виявилося, що у людей, які регулярно ходять босоніж, шкіра до 30 відсотків товщі, ніж у тих, хто віддав перевагу міцному взуттю.
За словами дослідницької групи, хоча додатковий шар шкіри мав значний вплив на захист стопи, він не впливав на її здатність реагувати на тактильні подразники.
Усі учасники змогли відчути частоти за допомогою вібрацій, яким дослідники піддавали ноги випробовуваних однаковою мірою. З цього можна зробити висновок, що нервові закінчення ніг реагують на зовнішні впливи незалежно від товщини шкірного шару.
Крім того, Головка та його колеги приходять до висновку, що мозолі навіть здоровіші та захищають ноги, ніж взуття.
Підошви можуть зменшити рівень стресу
У подальшому дослідженні дослідники виявили, що підошви взуття впливали на ходьбу випробовуваних. Для цих результатів людей попросили пройтись на силовій пластині та спеціальній біговій доріжці.
Особливо негативний ефект був результатом експерименту: взуття з сильним покриттям забезпечило значне зниження рівня напруги на ногах під час ходьби. Зрештою це зробило стопу набагато чутливішою та вразливішою.
Натомість оголені підошви ніг не погіршували ходьбу випробовуваних.
Вчені опублікували дослідження та його результати в журналі "Nature".
Відтепер лише босоніж?
За словами дослідників, людська стопа завжди була розроблена для того, щоб люди могли комфортно ходити - без взуття. Міцне взуття в біології не передбачено.
Лише з тих пір, як взуття стало доступним для всіх, цей факт відійшов на другий план. Ходити босоніж - це природа людини, і вона виявилася здоровою.
Вплив на організм
Як саме мозолі та взуття впливають на організм людини, ще не визначено в подальших дослідженнях.
Однак дослідження показує, що взуття та сильно підбита підошва впливають на все тіло та скелет. Підошви з часом повинні змінювати кістки та суглоби. У деяких випадках це може стати причиною захворювання.
Відповідно, люди, які легко впадуть, особливо сприйнятливі. Тому вчені рекомендують людям похилого віку використовувати тонкі підошви для взуття.
Крім того, вона повинна бути якомога жорсткішою і за зразком справжньої підошви стопи.