Ось що; це трапляється, коли ви обпалюєте рот

Навіть піца не заслуговує на наші уста.

Погодьмося: іноді ми не можемо дочекатися, поки наша ранкова піца чи кава охолонуть.

Ми всі знаємо, що трапляється, коли ми надто голодні: у нас рот і мова нагріваються.

Ми всі це знаємо. Можливо, вас уже обдурив холодний збитий шар з пекучою чашкою шоколаду або був занадто напханий, щоб зрозуміти, що ваш шматочок піци хрипів наприкінці ночі. Або, як і багато людей вранці, ви, можливо, так тягнули до кофеїну, що не могли дочекатися ковтка кави. І бім, ти спалив язик і піднебіння.

Як би ти не спалився, все одно боляче.

Але що відбувається справді коли ви обпалюєте рот (або язик) і який найкращий спосіб виправити це?

Ми опитали двох експертів з опіків ротової порожнини, щоб з’ясувати це: доктор Елісон Брюс, дерматолог з Джексонвіля, штат Флорида, та доктор Еліс Богосян, прес-секретар Американської стоматологічної асоціації та стоматолог у Парку Рідж, штат Флорида.

Тільки трохи роз’яснень: у цій статті ми говоримо про опіки у роті та язику через гарячі напої чи їжу, такі як суп, гарячий шоколад, піца тощо. Ми не обговорюємо лікування опіків рота третього ступеня внаслідок пожежі чи іншої травматичної події. У цьому випадку необхідно проконсультуватися з лікарем.

Гаряча їжа та напої можуть спричинити опіки першого ступеня, які пошкоджують ніжну оболонку, що вистилає рот.

"Опіки рота зазвичай першого ступеня, іноді другого ступеня, але це рідше", - говорить Елісон Брюс. Ці опіки пошкоджують клітини в поверхневому шарі (епітелії) язика, піднебіння або всередині щік, пояснює вона. Це має такий самий ефект, як опік шкіри, але тканина у роті та на мові набагато делікатніша.

"Рот вистелений слизовою оболонкою, і на ньому немає жирного або губчастого шару, як на шкірі, тому він просто прилипає до кісток", - говорить Елісон Брюс. Тому легше спалити внутрішню частину рота, і це набагато болючіше. І це пояснює, чому ви можете обпалити внутрішню частину рота під час їжі гарячої піци, не спалюючи пальців.

Це може спричинити біль, запалення та почервоніння або навіть пухирі, якщо опік дійсно сильний.

"Їжа та напої досить гарячі, щоб викликати опік першого ступеня верхнього шару шкіри, що викликає почервоніння, біль та запалення", - продовжує Елісон Брюс. Але якщо опік важчий і глибше вражає епідерміс, може утворитися пухир, і шкіра може розв’язатися або відшаруватися.

Не панікуйте, біль і набряки в нормі. “Це природна запальна реакція вашого тіла, вона направляє потік крові та рідини в рану, щоб зажити. Це може підтягнути шкіру, що неприємно, але страждання є синонімом зцілення », - додає Аліса Богосян. Якщо у вас сильний біль, лікарі пропонують приймати ібупрофен або парацетамол, спробувати безрецептурну мазь або місцевий анестетик.

Не потрібно звертатися до лікаря, якщо ви обпекли рот від гарячої їжі або напоїв. Якщо це немовля або дитина, навпаки, доцільно. Сказавши це, якщо у вас сильно болить або вам важко дихати, слід звернутися до лікаря, оскільки це не є нормальним явищем.

Перше, що потрібно зробити, - прополоскати рот холодною водою, щоб зменшити нагрівання шкіри і полегшити набряк.

Можливо, ви вже думали, що покладання кубика льоду в рот полегшить біль, але будьте обережні. Це не те, що радить Аліса Богосян: "Не слід класти в рот повний кубик льоду, оскільки він може прилипнути до місця обпалення і ще більше пошкодити шкіру".

Коли ви обпечетеся, Аліса Боггосян рекомендує замість цього робити ополіскувач рота дуже холодною водою або смоктати шматки розтопленого льоду протягом п’яти-десяти хвилин. Ви також можете пити холодне молоко, за її словами, воно обволікає і заспокоює обпалену шкіру. "Холодна рідина допоможе видалити частину тепла з тканини в опіку і зменшить запалення", - говорить Елісон Брюс.

У наступні дні слід дотримуватися не подразнюючої дієти і промивати рот.

Не існує чарівної кулі, яка швидше зажила б опік, але є речі, яких слід уникати, щоб не погіршити ситуацію. На думку лікарів, слід, очевидно, уникати дуже гарячої їжі, кислих або гострих страв, які можуть посилити подразнення, і хрустких продуктів, таких як хрустяшки, які можуть подряпати шкіру, ослаблену опіком. Їжте такі продукти, як йогурт, овес або картопляне пюре, радить Елісон Брюс.

Як і при зубі мудрості, після опіку потрібно тримати рот в чистоті. "Твій рот, природно, повний бактерій, і більшість з них нешкідливі, але ти повинен тримати опік в чистоті, щоб уникнути зараження", - продовжує вона. Тому не чіпайте, не проколюйте і не товчіть опік брудними пальцями.

Обережно чистіть зуби і прополіскуйте солоною водою два-три рази на день. Останні вб'ють бактерії і будуть більш заспокійливими, ніж рідина для полоскання рота. Полоскання солоною водою складається лише з однієї склянки гарячої води з половиною чайної ложки солі, говорить Елісон Брюс. І, як ми вже говорили раніше, застосовуйте безрецептурний засіб або знеболюючий гель для боротьби з болем.

На щастя, шкіра в роті дуже швидко відновлюється, тому ви повинні зцілитися за тиждень-два.

Погана новина: опіки приймають час зцілювати. У роті спалені клітини загинуть і заміняться новою тканиною, говорить Елісон Брюс. Хороша новина: оборот клітин (швидкість, з якою шкіра утворює нові клітини) у роті набагато швидший, ніж в інших місцях тіла. Так виразки в роті швидше заживають.

За два-три дні ви вилікуєтеся настільки, що більше не відчуватимете болю, говорить Богосян. Протягом тижня травма повинна пройти. Тим не менш, час загоєння опіку залежить від ступеня тяжкості та розміру обпаленої ділянки. Незважаючи на те, що опік від гарячої їжі або напоїв рідко спричиняє серйозні проблеми, каже Елісон Брюс, слідкуйте за будь-якими шорсткостями в процесі загоєння.

Якщо опік не зажив через тиждень або якщо біль погіршується через кілька днів, вам слід зателефонувати своєму стоматологу або лікареві, говорить Аліса Богосян. Якщо це спалена дитина, відведіть її до педіатра. "Вашому опіку може знадобитися трохи більше уваги, або лікар може захотіти щось перевірити", - говорить Аліса Богосян.

І ні, спалення язика гарячою їжею або напоями не призведе до остаточного знищення ваших смакових рецепторів чи чогось іншого.

Навіть якщо опік призводить до того, що клітини шкіри у роті та на мові «гинуть», вони відновлюються. Отже, непоправної шкоди немає. Можливо, ви чули, що спалення язика гарячим шоколадом може вбити ваші смакові рецептори, але лікарі кажуть, що це міф.

"Буде важко скуштувати щось одразу після того, як ви спалите язик, оскільки ви пошкодили поверхню підкладки, де розташовані ваші смакові рецептори, але це тимчасово", - говорить Елісон Брюс. Ваші смакові рецептори відновляться, і ваш смак повернеться через кілька днів або навіть тижня.

Мораль: почекайте кілька хвилин, поки ваша страва або напій охолонуть.

Краще безпечно, ніж шкодувати, кажуть лікарі: єдине, що ви можете зробити - це терпіти. Хоча деякі люди менш чутливі до тепла, ніж інші, найкраще не бути надмірно впевненими у своїй здатності справлятися з теплом.

Тож зачекайте, поки ваша страва закипить або запариться, поріжте їжу на шматочки розміром до укусу, щоб швидше охолонути, обдуйте виделкою або почекайте, поки їжа не набере потрібну температуру. Плюс, не надто гарячу їжу їсти приємніше, так? Подумайте про Boucle d'Or з його супом.

Цей допис перекладено з англійської.

102 статті та відео BuzzFeed France, якими ми пишаємось найбільше

На цих фотографіях зображені чоловіки та жінки, які воювали в Першій світовій війні

16 способів приготування яєць, яких ви, мабуть, ще не пробували

16 пам’ятних предметів, викрадених знаменитостями зі знімальних майданчиків

25 людей, які хочуть спостерігати, як горить світ

22 кумедні картинки, які не зрозуміють ті, хто не є французом

Шанувальники Гаррі Поттера зробили чарівні малюнки до його дня народження

Чи знаєте ви, як ці продукти ростуть ?

14 надзвичайно задовольняючих GIF-файлів

30 неймовірно корисних порад, які повинен знати кожен заклопотаний мандрівник

37 фактів про знаменитості, які змінять ваш світогляд

15 занадто забавних твітів про битву Буба/Кааріс в Орлі (так)

Готельний гігант повинен заплатити 3 мільйони доларів за обман на відгуках TripAdvisor

33 фотографії, на яких буде сказано "Татуювання Accio!" всім фанатам Гаррі Поттера

Як спланувати незабутній медовий місяць

Трохи вилазок за лаштунки 26 фільмів та серіалів

Розкажіть нам про свої переваги у французькій кухні, і ми можемо вгадати кількість людей, з якими ви спали

Twitter збожеволів, коли дізнався, що Бред Пітт копіював погляди своїх подруг

Скільки з цих продуктів із простроченим терміном придатності ви готові з’їсти ?

20 порад щодо того, як жити трохи краще, коли ви страждаєте на ендометріоз

Батьки відповідають на питання, які не батьки бояться задавати

17 фотографій собак, які були зроблені в потрібний час

12 маленьких порад для приправ, щоб приготувати, як кухар

13 розумних порад щодо додатків для побачень

14 простих порад, як оживити рецепти курятини

Цей хлопець перетворив свою колекцію книг на витвори мистецтва

12-річну дівчинку запитали, що круто, а що ні

Ось так у всьому світі переслідують журналістів

18 французьких харчових звичаїв, які все ще дивують американців

21 порада щодо упаковки валізи, яка значно полегшить вашу подорож

Не продавайте мою особисту інформацію

Поділитися цією статтею

BuzzFeed - не продавайте мої дані

Ми та наші партнери використовуємо технології для обробки особистої інформації, включаючи IP-адреси, псевдонімічні ідентифікатори, пов’язані з файлами cookie, а в деяких випадках ідентифікатори мобільних оголошень. Ця інформація обробляється для персоналізації вмісту на основі ваших інтересів, запуску та оптимізації маркетингових кампаній, вимірювання ефективності реклами та вмісту та отримання інформації про аудиторію, яка взаємодіє з рекламою та контентом. Ці дані є невід’ємною частиною того, як ми працюємо на нашому веб-сайті, отримуємо дохід для підтримки персоналу та генеруємо відповідний вміст для нашої аудиторії. Ви можете дізнатись більше про наші практики збору та використання даних у нашій Політиці конфіденційності.

Якщо ви хочете попросити, щоб ваша особиста інформація не передавалась третім особам, натисніть кнопку нижче для відмови. Зверніть увагу, що після обробки вашого запиту на відмову ми все одно можемо зібрати вашу інформацію для роботи нашого веб-сайту.

Ми цінуємо вашу конфіденційність

Ми та наші партнери використовуємо такі технології, як файли cookie на нашому веб-сайті, для персоналізації вмісту та реклами, надання функцій соціальних мереж та аналізу нашого трафіку. Клацніть нижче, щоб дати згоду на використання цієї технології в Інтернеті. Ви можете в будь-який час змінити своє рішення та змінити вибір згоди, повернувшись на цей сайт.

BuzzFeed

Зберігання та доступ до інформації

Зберігання інформації або доступ до інформації, яка вже зберігається на вашому пристрої, наприклад рекламних ідентифікаторів, ідентифікаторів пристроїв, файлів cookie та подібних технологій.

Персоналізація

Збір та обробка інформації про ваше використання цієї послуги для подальшої персоналізації реклами та/або вмісту для вас в інших контекстах, наприклад, на інших веб-сайтах або в додатках, з часом. Як правило, вміст веб-сайту або програми використовується для висновків про ваші інтереси, що інформує про майбутній вибір реклами та/або вмісту.

Вибір реклами, доставка, звітність

Збір інформації та поєднання з раніше зібраною інформацією для вибору та доставки реклами для вас, а також для вимірювання доставки та ефективності такої реклами. Сюди входить використання раніше зібраної інформації про ваші інтереси для вибору реклами, обробка даних про те, яку рекламу показували, як часто вони показувались, коли і де вони показувались, і чи вживали ви якісь дії, пов’язані з рекламою, зокрема, наприклад оголошення або здійснення покупки. Сюди не входить персоналізація, яка полягає у збиранні та обробці інформації про ваше використання цієї послуги для подальшої персоналізації реклами та/або вмісту для вас в інших контекстах, таких як веб-сайти чи програми, з часом.

Вибір вмісту, доставка, звітність

Збір інформації та поєднання з раніше зібраною інформацією для вибору та доставки вмісту для вас, а також для вимірювання доставки та ефективності такого вмісту. Сюди входить використання раніше зібраної інформації про ваші інтереси для вибору вмісту, обробка даних про те, який вміст був показаний, як часто або як довго він показувався, коли і де він був показаний, а також чи вживали ви якісь дії, пов’язані із вмістом, включаючи наприклад, натискання на вміст. Сюди не входить персоналізація, яка полягає у збиранні та обробці інформації про ваше використання цього сервісу для подальшої персоналізації вмісту та/або реклами для вас в інших контекстах, таких як веб-сайти чи програми, з часом.

Сторонні постачальники

Зберігання та доступ до інформації

Компанія

Lotame Solutions, Inc.
OpenX Software Ltd. та її філій
Проект Рубікон, Обмежений
Index Exchange, Inc.
comScore, Inc.
DoubleVerify Inc.
LiveRamp, Inc.
Taboola Europe Limited
PubMatic, Inc.
Outbrain UK Ltd
EMX Digital LLC
Хмара маркетингу Nielsen
Google (DFP/AdX)

Персоналізація

Компанія

Lotame Solutions, Inc.
OpenX Software Ltd. та її філій
LiveRamp, Inc.
Outbrain UK Ltd
EMX Digital LLC
Хмара маркетингу Nielsen
Google (DFP/AdX)

Вибір реклами, доставка, звітність

Компанія

Lotame Solutions, Inc.
OpenX Software Ltd. та її філій
LiveRamp, Inc.
Outbrain UK Ltd
Google (DFP/AdX)