Ось що робити, щоб завагітніти двійнятами природним шляхом
Вагітність - це новина, яка наповнює майбутню пару радістю і щастям. Насправді, деякі партнери вважають за краще подвоїти свою дозу бадьорості і народити двійнят. Якщо ви належите до таких людей, ось кілька простих і практичних порад, які допоможуть вам збільшити шанси досягти своєї мрії про вагітність двійнятами.
Близнюкова вагітність - менш поширена форма вагітності. У Франції кожна із 80 вагітностей - близнюки. Це може дати життя двом типам близнюків:
- Братські близнюки (двояйцеві близнюки), які становлять понад 65% вагітностей двійнятами, що є результатом запліднення двох яйцеклітин двома сперматозоїдами. Таким чином, кожен плід має власну плаценту і не обов’язково однієї статі. Близнюків, як правило, легко диференціювати.
- Однояйцеві близнюки (монозиготні близнюки) є результатом запліднення однієї яйцеклітини одним сперматозоїдом. Потім ця яйцеклітина поділиться на дві частини, через кілька днів запліднення, таким чином, з’являться два плоди, які мають схожу генетичну спадщину. Вони дуже схожі на те, що їх важко розрізнити.
Хоча це все ще досить рідкісне явище, вагітність близнюків може сприяти цілому ряду факторів. Дійсно, від сімейної історії до годування через вік, певні моменти можуть збільшити шанси завагітніти двійнятами, серед яких:
1 - вітамін В9:
Вітамін В9 або фолієва кислота часто призначають вагітним жінкам як дієтичну добавку для запобігання вадам розвитку нервової системи у плодів. Однак цей вітамін також має інші ефекти, якщо приймати їх до зачаття, наприклад, збільшує шанси на вагітність близнюками.
Цей вітамін може збільшити шанси на народження близнюків, згідно з дослідженням шведських дослідників. Дослідження було проведено на понад 2500 жінок, які приймали добавки з фолієвою кислотою і виявили рівень народжуваності близнюків приблизно вдвічі вищий за норму.
2 - Солодка картопля або ямс:
Дієта з високим вмістом солодкої картоплі або ямсу пов’язана з більшими шансами на вагітність близнюками. Ці овочі концентрують молекули, близькі до естрогену, які впливають на жіночий менструальний цикл і стимулюють овуляцію.
Більше того, Нігерія, яка є однією з країн, де споживається найбільше ямсу, має велику кількість вагітностей двійнятами (приблизно в 4 рази більше, ніж у Франції).
3 - Молочні продукти:
Згідно з дослідженням, опублікованим на веб-сайті Journal of Reproductive Medicine, споживання молочних продуктів збільшує шанси народження двійнят у 5 разів. В основному це пов’язано з гормоном IGF (інсуліноподібний фактор росту), який синтезується печінкою і потрапляє в молоко тварин. Останній, який вживають жінки, підвищує чутливість яєчників до фолікулостимулюючого гормону (ФСГ) і, отже, до овуляції.
4 - Вік:
Як би це не звучало парадоксально, але завагітніти у віці 35 років і старше збільшує шанси на вагітність близнюками. Дійсно, у цьому віці жінки можуть мати кілька овуляцій протягом певних циклів. Явище, відоме як поліовуляція, в результаті якого в матку виштовхується більше одного яйцеклітини. Якщо ці яйцеклітини запліднені спермою, вони дадуть два ембріони або братських близнюків (двояйцевих близнюків).
5 - Сімейна історія:
Успадкований також може взяти участь у вагітності близнюками. Отже, якщо в сім’ї є багато братських близнюків, але з боку матері, вони, швидше за все, теж матимуть їх. Як правило, це жінки, схильні до поліовуляції, які мають братських близнюків. І знаючи, що це явище передається генетично, ми можемо зробити висновок, що народження дизиготних близнюків може бути спадковим.
6 - Паритет:
Серед факторів, що сприяють вагітності двійнятами, є паритет. Жінка, яка народила кількох дітей, набагато частіше завагітніла двійнятами.
7 - Припинення прийому оральної контрацепції:
Припинення прийому протизаплідних таблеток до періоду зачаття може збільшити шанси на вагітність близнюками. Дійсно, після цієї зупинки організм усіма способами намагається відновити гормональний баланс, що може призвести до вигнання більше одного яйцеклітини.