Осінь вже! Як боротися з прищами в цьому сезоні
Коли сонце заходить влітку, ваша шкіра намагається впоратися із сезонними змінами осені. Різне середовище, інша їжа, зміна способу життя. Восени ніщо не може цвісти, але прищі та прищі можуть бути винятком. Fall представляє власні проблеми в боротьбі з прищами або висипами. Влітку вологість буде підтримувати шкіру у зволоженому стані, оскільки повітря буде вологим. Але коли падіння на нас, повітря надворі стає холоднішим і сухішим. Ми проводимо більше часу в приміщенні, де опалення також робить повітря більш сухим. Шкіра може дратуватися. Можуть виникати прориви і вугрі. Але ти можеш щось змінити.
ГІДРАТАЦІЯ - КЛЮЧ
Коли погода прохолодніша, гідратація дуже важлива. Через холод зовні і сухе тепло всередині, шкіра потребує набагато більше зволоження. Пити більше води необхідно. Те саме стосується продуктів, які можуть природним чином допомогти шкірі зсередини. AcnEase може відновити внутрішній баланс, який може порушуватися зміною навколишнього середовища та дієти з сезонними змінами.
Оскільки середина осені, життя може бути зайняте роботою, школою, коледжем, спортом та сім’єю. Можливо, ми забули зволожити. AcnEase має просте рішення із зволожуючим захистом шкіри на ранок та ніч. Інтенсивний відновлюючий крем ідеально підходить для схильної до вугрів шкіри для зволоження та захисту, особливо восени та глибокою зимою. Він містить вітамін С, вітамін Е, вітамін В3 та зелений чай. Також астаксантин, який походить з винограду. Багатофункціональний зволожуючий крем ідеально підходить для довгих ночей у приміщенні та днів на відкритому повітрі в холодну погоду. Це також дуже корисно в поєднанні з процедурами, що люблять шкіру AcnEase.
ЯКІ ОСНОВНІ ПРОДУКТИ РОБУЮТЬ КРАСИВУ ШКІРУ?
Оскільки вечірка на Хелловін, зимові свята та Різдво наближаються, ми можемо бути впевнені, що можливості для великих страв будуть важливішими. Окрім комфортних продуктів, які можуть бути чудовими біля вогню, але не корисні для людей зі схильністю до вугрів, є деякі продукти, які чудово підходять для шкіри і можуть використовуватися в багатьох стравах. Різноманітні фрукти та овочі забезпечують безліч поживних речовин для здоров’я, включаючи здорову шкіру.
Гарбузове насіння, та гарбузове насіння - чудове доповнення до вашої осінньої дієти. Зелене насіння можна знайти окремо в санаторіях та супермаркетах. Вони наповнені цинком, який може надати шкірі здоровий блиск. Класичним вибором є морква. Добре збалансований овоч з бета-каротином, який організм перетворює у вітамін А. Здорова їжа, яку можна їсти в сирому або приготованому вигляді з великою цілющою здатністю завдяки вітаміну А.
Буряковий овоч-буряк - смачне доповнення до осінньої дієти. Буряк насичений вітамінами А, В і С, а також магнієм. Гранат - це потужний плід, багатий антиоксидантами, протимікробну та протизапальну дію. Ідеально підходить для шкіри.
Яблука, кабачки, кеш'ю, мигдаль, чорниця, шпинат, квасоля, горох, сочевиця, індичка, курка, лимони, лайм і помідори Яйця чудово підходять для деяких людей, а лосось містить багато омега-3.
Омега-3 - це тип жиру в деяких продуктах харчування, який чудово сприяє гладкості та зволоженню шкіри. Ідеально підходить для прохолодних та сухих середовищ.
СВІЖОСТЬ ОСІНІ ТА ЇЇ ВПЛИВ НА ЯСКРУ ВАШОЇ ШКІРИ
Осінні місяці - це час задуматися про майбутнє літо та зиму. Погода холодна, вогонь розпалюється, і події кінця року потрібно відзначати. Зараз саме час їсти чудові гарячі рагу, смажені страви та святкувати прихід осені взимку. Але осінній холод все одно може зробити шкіру яскравішою. Завдяки зігріванню осінньої їжі, великій кількості фруктів та овочів та процедур для шкіри, які можуть допомогти шкірі впоратися із сезонними змінами, осінь - найкращий час для більш гладкої та чіткої шкіри.