Основне суфле

Ззовні хрустке, а всередині м’яке і легке, суфле можна зробити з багатьма улюбленими інгредієнтами. Всупереч поширеній думці, суфле насправді досить просто зробити. Додайте сир, краба, овочі та інше для смачної вечері.

суфле

Інгредієнти

Харчова цінність

  • 2 ст. 1 ст. Л. (30 мл) вершкового масла
  • 2 ст. (30 мл) універсального борошна
  • 1/2 ч. Л. (2,5 мл) солі
  • Щіпка перцю
  • 3/4 склянки (175 мл) молока (1%)
  • 4 жовтки,
  • 2 яєчних білка
  • 1/4 ч. Л. (1,25 мл) крему зубного каменю

Додати в коробку з рецептами

Роздрукуйте цей рецепт

Підготовка

Сирне суфле: розмішайте 1 склянку (250 мл) натертого швейцарського сиру і 2 ст. (30 мл) подрібненої зеленої цибулі у приготуванні соусу.

Крабове суфле: Розмішайте 1 банку (6 унцій/170 г) крабового м’яса, проціджене, 1/2 ч. Л. (2 мл) сушеного чебрецю, 1/2 ч. Л. (2 мл) порошку каррі та 1/4 ч. Л. (1 мл) часникової солі в соусі.

Овочеве суфле: розмішайте 1 склянку (250 мл) тертої вареної моркви, 1/2 склянки (125 мл) тертого сиру чеддер і 1/4 ч. Ложки. (1 мл) сушеного кропу в соусі.

Уникайте додавання яєчних жовтків безпосередньо у гострий соус, вони будуть згортатися і утворювати грудочки.

Простіше відокремити білок від жовтка, коли яйця холодні.

За допомогою невеликої лійки можна відокремити білок від жовтка. Покладіть лійку на мірну чашку. Розбийте яйце у ​​лійку. Білок потече в чашку, а жовток залишиться у воронці.

Для виготовлення коміра-суфле, якщо потрібно, виріжте подвійну смужку фольги, шириною 10 см і довжиною, достатньою для обгортання каструлі, плюс 8 см для перекриття. Оберніть навколо зовнішньої стінки форми для суфле; зав'язати ниткою. Комір повинен виступати на 2-3 дюйма (5-8 см) від верхньої частини стінки посуду.

Пов’язана інформація

Вершкове сирне суфле

Чорничні суфле

Шеф-кухар Пташиний козячий сир і супле з фігурою

Отримуйте нові рецепти щомісяця!

Зареєструйтесь

Слідкуйте за соціальними мережами