Основні правила, за якими Габріела Крістея скинула 20 кг - ADPM
Габріелі Крістеа вдалося здоровим способом схуднути на 20 кілограмів. Її контролював дієтолог і, отже, не допускала помилок, з якими ми часто стикаємось у тих, хто вдається до схуднення "на слух".
Габріела Крістея він зізнався йому Тео Традафір що у нього є «зошит для схуднення», в якому він написав найважливіші поради, отримані від дієтолога, на основі яких йому вдалося скинути 20 кілограмів не розбалансувавши своє тіло.
Ведуча шоу "Я хочу, щоб ти був поруч зі мною" від Kanal D викликає тривогу щодо міфів, що циркулюють сьогодні в Інтернеті, і про модні дієти, які приносять більше шкоди. Після обговорення Тео Трандафір підсумувала почуте та розмістила їх у своєму блозі, щоб її пам’ятали численні шанувальники.
- Гіперпротеїнові дієти небезпечні
- Чи небезпечний пил для схуднення? Так, деякі з них завдають величезної шкоди організму, і рекомендується вживати чаї
- Дуже важливо мати індивідуальний раціон
- Ми повинні враховувати кілька факторів: статеве життя, спосіб життя, щоб проаналізувати, які продукти потрібні організму
- Наше тіло дає нам ознаки слабкості, ми повинні розуміти, що тоді необхідно звернутися до лікаря, щоб нам допомогли
- Будь-яка дієта для схуднення повинна суворо відповідати потребам нашого організму і не сподіватися, що ми зможемо схуднути за один раз багато відразу
- Харчування - це рішення будь-якої медичної проблеми