Освіжаючий десерт, як морозиво, але без цукру, молока та яєць Як це робити, рецепти, практичні поради
Ось як приготувати освіжаючий і смачний десерт, як морозиво, за дві хвилини, але без цукру, молока, вершків або яєць. Вам сподобається швидка та дієтична підготовка.
Купіть стиглі банани, очистіть їх від шкірки і покладіть у мішок з продуктами в морозильній камері. Другий інгредієнт - грецький йогурт, легкий, дієтичний і з оксамитовим смаком. В іншому випадку вам більше нічого не потрібно. За бажанням можна прикрасити десерт гірким шоколадним соусом.
Ви можете використовувати будь-які інші заморожені та подрібнені фрукти, потім у блендері.
За хвилину ви отримуєте освіжаючий десерт, як дієтичне морозиво
Як ви можете бачити на нашому відео, заморожені банани кладуть на терку і відразу змішують з грецьким йогуртом.
Було б добре надіти чисту та продезінфіковану домашню рукавичку, тому що вона замерзає у вашій руці, поки ви не покладете всі банани на тертку. Легкі та ароматні бананові пластівці додадуть солодкості та приємного аромату цьому освіжаючому десерту, який буде мати консистенцію морозива.
В кінці можна додати кілька пластівців з темного шоколаду або навіть шоколадний соус. Для ще більш освіжаючого ефекту ви можете тримати грецький йогурт у морозилці кілька годин перед його використанням. А шоколадний соус можна замінити медом, якщо ви хочете, щоб він був солодшим.