Овочевий суп без глютену - Моє целіакічне життя
Не знаю, чи ти на мене схожа, але після канікул мені не дуже зручно в животі. Я з’їв багато сиру, шоколаду, десерту, і мені дуже важко. Крім того, у мене на Різдво було невідоме отруєння глютеном, від якого я маю невеликі проблеми з відновленням. Це пояснює мою відсутність рецептів між Різдвом та Новим роком. Щоб пережити це, щороку у мене однаковий ритуал супу з овочами, супами та бульйонами. Маленький бонусний бал за вітаміни, які можуть допомогти мені уникнути грипу цього року. І так, надія дає життя !
Тому я ділюсь з вами дуже простим і смачним рецептом супу, приготованого з 5 овочів, без глютену, звичайно. !
Зробіть овочевий суп без глютену
Щоб приготувати безглютеновий овочевий суп, який буде супроводжувати вас всю зиму, просто дотримуйтесь вказівок цього простого і недорогого рецепту.
Підготовка 20 хвилин
Варка 45 хвилин
Всього 1 година 5 хвилин
Обслуговує 4 людини
Інгредієнти
- 1 цибуля-порей
- 1 цибулина
- 2 ріпи
- 2 пастернаку
- 3 моркви
- 4 картоплини
- сіль, перець, петрушка та букет гарні
- 1 безглютеновий відвар в основному в органічних магазинах
Підготовка
Примітки
Надлишки кулінарної води з овочів я зберігаю як бульйон на наступний день.
Цей суп можна заморозити, виливши його в чашку, а потім розморозивши в каструлі з невеликою кількістю води на середньому вогні.
♥ ♥ ♥ Ви хочете бути в курсі останніх рецептів блогів ? ♥ ♥ ♥
До зустрічі на моєму Обліковий запис Instagram @Maviedecoeliaque та підпишіться !
Подавати гарячим !
Смачного !
Якщо ви шукаєте легкий десерт до цього супу, ось мій фруктовий салат !
2 коментарі до “Овочевий суп без глютену”
Дякую; Я відчуваю, що буду насолоджуватися твоїми чудовими рецептами. Побачимося
Здравствуйте,
Перш за все, я хотів вибачитися за дуже довгий час відповіді, я потрапив у дуже важку ситуацію з covid-19 і тому не ввійшов у систему.
Щиро дякую за ваше повідомлення, я дуже рада, що вам сподобались мої рецепти !
Гарного вам дня,
Основна область віджетів для бічної панелі
Матільда
Доступна книга ельзаських рецептів !
Нехай вам керують
Всі права захищені для My Celiac Life.
Ведучий: 1 та 1 Інтернет Франція .
Усі публікації та зміст належать Ma Vie de Coeliaque. Бренд "My Celiac Life" зареєстрований у CNIL. Фотографії з моїм водяним знаком зробив я сам і є моєю власністю (вони не захищені авторським правом), інші фотографії, захищені авторським правом, знайдені в мережі. Будь ласка, дайте мені знати і цитуйте мене, якщо ви хочете повторно використовувати частину мого вмісту або фотографії. У будь-якому випадку, будь ласка, попередньо попросіть мене про дозвіл. Щоб дізнатись більше, зокрема щодо використання файлів cookie, перейдіть на цю сторінку: юридичні повідомлення.
Спілкуйтеся зі мною в соціальних мережах: