Ожиріння серед людей похилого віку - наслідки та лікування
Ожиріння у пацієнтів старше 70 років має інші наслідки, ніж, наприклад, у молодих людей. Захворювання, пов’язані з ожирінням, можуть загрожувати життю.
Ускладнення ожиріння з віком можуть стати більш небезпечними, оскільки організм слабший, але також тому, що часто бувають інші пов’язані стани.
Проблеми з диханням, наприклад, вони можуть загрожувати життю хворого на ожиріння. Тиск, що чиниться на область грудної клітки зайвими кілограмами, а також структурні зміни, що відбуваються в легенях через ожиріння, збільшують ризик для пацієнта. Апное сну може спричинити когнітивні порушення у цих пацієнтів.
Артрит та артроз (остеоартрит) є ще дві основні проблеми для пацієнтів літнього віку, які страждають ожирінням. Артрит є основною причиною інвалідності серед людей похилого віку. Високий індекс маси тіла сприяє появі та погіршенню остеоартриту в колінах. Зайві кілограми посилюють тиск на коліна, а також на стегна. Зменшення маси тіла - це перша міра, яку можуть вжити пацієнти літнього віку, які страждають на остеоартроз, для зменшення болю в суглобах, а також для уповільнення розвитку хвороби.
Серцево-судинні захворювання, які часто спричиняють смерть серед людей похилого віку, сприяє ожирінню. Гіпертонія, гіперхолестеринемія та високий рівень глюкози в крові сприяють серцево-судинним подіям. Погана новина полягає в тому, що ожиріння часто асоціюється з цими станами.
Діабет 2 типу також сприяє ожирінню - статистика показує, що 7 зайвих кілограмів можуть збільшити ризик діабету до 50%.
Ожиріння сприяє у людей похилого віку та психічні ускладнення. Зайві кілограми впливають на когнітивні функції, змінюючи спосіб обробки інформації, впливаючи на пам’ять, а також на силу прийняття рішень. Ці функції погіршуються з плином років, але фахівці стверджують, що вони швидше погіршуються при наявності ожиріння.
На якість життя в цілому впливає ожиріння, а його асоціація зі старістю ще більше ускладнює ситуацію для пацієнта.
Боротьба з ожирінням у людей похилого віку
Навіть зменшення маси тіла лише на 3% може поліпшити стан здоров’я людей, що страждають ожирінням, і таким чином зменшити запалення, кров’яний тиск, рівень холестерину та рівень цукру в крові (цукру в крові).
Для цього пацієнт може практикувати такі заходи:
- Прогулянки
- плавання
- Велоспорт
Розминка перед будь-якою формою руху є обов’язковою, оскільки це зменшує ризик травмування суглобів або форсування м’язів.
Модифікація дієти таким чином, щоб споживання калорій зменшилося, також важливо для схуднення. Рекомендується уникати продуктів з високою калорійністю, таких як солодощі, смажена їжа або оброблені продукти.
Баріатрична хірургія іноді може застосовуватися для боротьби з ожирінням. Однак у багатьох ситуаціях ризики, пов’язані з таким втручанням, з самого початку усувають цей варіант для пацієнта.
Пацієнту, що страждає ожирінням, важливо прагнути до здорового способу життя, зменшити ризик ускладнень, а також підвищити якість життя. Однак радикальні дієти не рекомендуються, оскільки вони послаблюють організм старшого і можуть спричинити серйозні дисбаланси.
Прийняття здорового способу життя, а також регулярні медичні огляди рекомендуються всім, але особливо людям похилого віку, стан здоров’я яких є більш неміцним.
Лікар загальної практики може допомогти хворому з ожирінням низкою рекомендацій щодо схуднення. У той же час дієтолог може скласти індивідуальний план дієти, який забезпечить людей похилого віку необхідними поживними речовинами, не створюючи дефіциту та не збільшуючи жодного ризику.
Ряд ліків, які може приймати старший, може сприяти ожирінню, тому для лікаря загальної практики важливо переглянути лікування пацієнта з ожирінням. Наприклад, протиепілептичні, антипсихотичні, антидепресанти, бета-адреноблокатори та стероїди - це препарати, що мають побічний ефект збільшення ваги.