Ожиріння та діабет, дієтологи попереджають про склад соку Капрі-Сонце
Матільда Дебрі
На відміну від того, у що хоче повірити бренд, мультивітамін Capri-Sun далеко не є ідеальним напоєм для дитячих закусок, особливо тому, що пакетик на 200 мл еквівалентний 19 грамам цукру (або 4 штуки) і лише 12% фруктового соку з концентрат.
Опубліковано 06.10.2018 11:00
«Іди сади солому, сади солому на Капрі-Сонце». Як і репер Бой-Бандит, багато виконавців показували напій Капрі-Сон у своїх кліпах. Результат: продажі цих маленьких м’яких гарбузів, куди ми вставляємо соломинку, злетіли, за даними європейських партнерів Coca-Cola (+ 20% зростання в 2017 році).
19 грам цукру в пакетику об’ємом 200 мл
Чимсь порадувати знаковий бренд, але не дієтологи. "Capri-Sun може похвалитися ідеальним напоєм для дитячих закусок. На його упаковці є не менше семи фруктів, які насправді присутні в невеликих кількостях. З іншого боку, він містить стільки ж або більше цукру, ніж деякі газовані напої. Мішок 200 мл мультивітаміну Капрі-Сон - це 19 грамів цукру (4 штуки) і лише 12% фруктового соку з концентрату ", - пише на своєму веб-сайті громадська організація Foodwatch.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), споживання цукру не повинно перевищувати 10% від загального споживання енергії, що у дітей становить шість грудочок цукру. Однієї пляшки Капрі-Сон майже вистачає, щоб наситити організм на день, не забезпечуючи вітамінами.
Таємниця вітаміну В12
Для виготовлення цього напою "виробники використовують надлишки фруктів, роблять пюре і розбавляють у воді", - пояснює LCI Флоренс Фуко, дієтолог у Парижі. "Раптом вітамінів залишилося не так багато. Більше того, коли я бачу у складі вітамін В12, мені цікаво, звідки він береться, оскільки цей вітамін існує лише в оригінальних продуктах. Тварина".
Загалом, фруктові соки, які вживають у стандартних дозах, занадто солодкі для дітей, незалежно від того, чистий це сок чи ні, згідно з опитуванням університетів Лондона та Ліверпуля (Великобританія), нещодавно опублікованого в журналі. BMJ.
Ожиріння та діабет
Дослідники порівняли споживання цукрів (натуральних чи штучних) усього асортименту соків, на які виробники націлювали дітей, доступних у великих торгових мережах: вичавлених фруктів, соків з концентратів, смузі та інших напоїв на фруктовій основі. З 203 випробуваних продуктів середній вміст цукру становив 7 г на 100 мл. Для 85 з них (42%) одна разова стандартна доза (200 мл) забезпечувала більше цукру, ніж рекомендована добова доза.
Пам'ятайте, що діти, які споживають занадто багато цукру, мають більше порожнин, ніж інші, і мають більший ризик ожиріння або діабету 2 типу.
Radio Health Groupe VYV
Всі щеплені наприкінці літа? Доктор Лемуан розшифровує президентські зауваження
Правда чи помилка: чи захищає вживання вина від Covid-19 ?
Рак молочної залози: як використовується штучний інтелект (ШІ) для скринінгу ?
Як вживання зеленого чаю зменшує ризик смерті людей, які пережили інсульт