Ожиріння та різні його причини відображають нашу травму
Ожиріння є багатофакторне захворювання. Але якщо генетика, поганий спосіб життя, наркотики або гормональний дисбаланс впливають на збільшення ваги, наші минулі травми також можуть бути джерелом. Сексуальне насильство, емоційні травми, наші кіло також мають історію.
Переїдання і неможливість допомогти
Якщо позбавлення себе їжі, що загрожує вашому життю, вважається порушенням харчування, переїдання рідко розглядається як хвороба. У кращому випадку ми гарного життя, великий жадібний, і ми насолоджуємось життям у повній мірі. У гіршому, нам дуже бракує волі або знання про харчування.
Однак існує прогалина між обжерливістю та переїданням. Наявність перепоїв нападів є регулярно переїдати, не маючи змоги допомогти. Не отримувати задоволення від ковтання їжі у великих кількостях. Це наносить собі шкоду, почуття безпорадності. Неодноразово, ці запої, де ви в кінцевому підсумку не повернете змусити нас набирати вагу поки не стане ожирінням.
Реагуйте на страждання їжею
В основі цього переїдання волі явно не бракує. Оскільки це наші минулі травми, це потрібно замовчувати наш сум, наші страждання, зробити їх нечутними, заповнити порожнечу, до якої нас штовхає їжте знову і знову, поки не відчуєте нічого, крім бажання зригувати.
Коли рани минулого спливають на поверхню, коли шрами, які ми зберігаємо від жорстоких стосунків, пробуджуються травматичні події, тоді їжа стає швидкий та ефективний спосіб знайти комфорт.
Цей автоматизм має два наслідки, такі ж серйозні, як і збільшення ваги. Це позбавляє нас від необхідності вчитися управляти своїми емоціями. Він також заважає нам стикатися з нашими проблемами а отже, вирішувати їх.
Звичайно, заспокоєння, яке забезпечує їжа, триває лише деякий час, бо дуже швидко це відбувається поступитися місцем провини. З кожною кризою, з кожним прийнятим кілограмом наше почуття безпорадності посилюється. порочне коло займається.
Торкання та сексуальне насильство: коли ожиріння приховує незліченну травму
Недавні дослідження підкреслили зв’язок між ожирінням та сексуальним насильством, особливо в дитинстві. Отже, це стосується осіб, яких торкалися чи піддавали сексуальному насильству надмірно представлені у людей з ожирінням.
Після сексуального насильства збільшується ризик розвитку харчового розладу. Тут як часто їжа використовується, щоб замовкнути страждання, щоб приховати біль, сором і компенсувати сум.
Але рости своє тіло для людей, які є жертвами сексуального насильства, це також спосіб створити захисну оболонку. Жирне тіло є бар’єр між собою та рештою світу. Він захищає від проникнення нападників.
Отже, зіткнувшись із проблемами ваги, не давайте пропустимо глибші нездужання, справжні причини нашого ожиріння.