Ожиріння у дітей; коли ожиріння дитини вважається порталом новин про медичну допомогу

Останні новини

Глава ВООЗ повернувся з ізоляції: чому її не тестували на COVID-19

ХТО, після новин про вакцини: Це не час для самовдоволення

Олімпійський чемпіон став кур'єром через пандемію

Московський каток перетворився на лікарню Ковід після того, як Росія зафіксувала новий випадок

У столичних відділеннях інтенсивної терапії все більше і більше людей

Ожиріння серед дітей

Ожиріння серед дітей є однією з найгірших проблем охорони здоров’я 21 століття. Ця проблема зустрічається на всій планеті і постійно зачіпає багато країн з низьким та середнім рівнем доходу, особливо в міських районах.

Поширеність дитячого ожиріння в 2016 році в цілому в світі зросла тривожно швидко, а кількість дітей із зайвою вагою у віці до 5 років оцінюється у понад 41 мільйон.

Слід підкреслити підвищену важливість дитячого ожиріння, оскільки діти з надмірною вагою та ожирінням, ймовірно, залишатимуться із зайвою вагою навіть у дорослих і схильні до серцево-судинних захворювань та діабету з раннього віку.

Надмірна вага, а також супутні захворювання в основному можна запобігти. Тому профілактика ожиріння у дітей потребує першочергового завдання.

Що таке ожиріння у дітей?

Дитяче ожиріння - це серйозне захворювання, яке вражає дітей та підлітків і характеризується перевищенням нормальної ваги для віку та зросту.

Зокрема, надмірна вага визначається як ІМТ від 85-го до 95-го процентиля для дітей та підлітків одного віку та статі, тоді як ожиріння визначається як ІМТ, який перевищує 95-й процентиль для дітей та підлітків того ж віку та статі.

ІМТ або індекс маси тіла - це показник, за допомогою якого визначають, чи є у дитини надмірна вага чи ожиріння. ІМТ обчислюється шляхом ділення ваги людини в кілограмах на квадрат зросту в метрах. У випадку з дітьми отримані значення інтерпретуються відповідно до певних процентилів, оскільки рівні ІМТ повинні виражатися стосовно інших дітей того ж віку та статі.

Важливо знати, що ІМТ безпосередньо не вимірює рівень жиру в організмі, але може співвідноситися з іншими більш прямими аналізами жиру в організмі для прийняття більш точного плану лікування.

Таким чином, лікарі можуть також використовувати товщину шкірної складки, біоелектричний імпеданс або підводне зважування (гідростатичне). Все це дуже важливі елементи, оскільки ожиріння у дітей є серйозною загрозою їх фізичному здоров’ю. Крім того, у дітей та підлітків із надмірною вагою або ожирінням може виникнути депресія і можуть спостерігатися серйозні порушення самооцінки.

Причини та фактори ризику

Фахівці вважають, що основною причиною дитячого ожиріння є поєднання переїдання та відсутності фізичних вправ. Однак важливу роль можуть зіграти інші фактори, такі як генетичні та гормональні. Наприклад, нещодавні дослідження показали, що зміни гормонів травлення можуть впливати на сигнали, спрямовані на інформування організму про насичення.

Тому багато факторів, які діють синергетично, збільшують ризик набору зайвої ваги у дитини, і найбільш важливими з них є:

• Їжа - Регулярне вживання висококалорійних продуктів, таких як фаст-фуд або випічка, може змусити дитину серйозно набрати вагу. Цукерки, соки та десерти також можуть призвести до надмірної ваги у випадку з найменшими;

• Відсутність фізичних навантажень - Діти, які не займаються фізичними вправами, набагато частіше набирають вагу, оскільки вони не спалюють належну кількість калорій. Таким чином, занадто багато часу, проведеного в сидячих заняттях, таких як перегляд телевізора або сидіння за комп’ютером, сприяє вирішенню цієї важливої проблеми;

• Сімейні фактори - якщо дитина походить з сім'ї людей із зайвою вагою, шанси на її надлишкову вагу збільшуються. Особливо це стосується середовища, де висококалорійні продукти завжди доступні, а фізичні навантаження не заохочуються. Крім того, деякі діти страждають ожирінням, оскільки їх батьки не знають, як вибирати або готувати здорову їжу;
• Психологічні фактори - Особистий, батьківський та сімейний стрес може збільшити ризик ожиріння у дитини. Наприклад, деякі діти переїдають, щоб впоратися з проблемами або подолати певні емоції, такі як стрес. Крім того, діти можуть мати неадекватну та надмірну дієту через бажання боротися з нудьгою;

• Соціально-економічні фактори - Люди в деяких громадах мають обмежені ресурси, але також обмежений доступ до супермаркетів та магазинів. Як результат, ці люди купують продукти, які швидко не псуються, такі як заморожені, консервовані або упаковані. Можна віддати перевагу дешевим продуктам, навіть якщо вони не якісні, оскільки деякі сім'ї не можуть легко дозволити собі свіжі фрукти, овочі та м'ясо. Погана дієта, що містить високий вміст жиру або цукру і мало поживних речовин, може змусити дітей швидко набирати вагу. Крім того, люди, які проживають у районах із поганим соціально-економічним статусом, можуть повідомити про брак часу чи грошей для занять спортом або навіть про відсутність безпечного місця для занять.

Ускладнення дитячого ожиріння

Повні діти мають більший ризик розвитку проблем зі здоров’ям, ніж діти із нормальною вагою та однакові за віком та ростом. Багато з раніше розглянутих захворювань дорослих також зустрічаються у дітей із ожирінням, і найбільш переконливими прикладами є цукровий діабет та хвороби серця. Однак ожиріння у дітей не тільки має фізичні ускладнення, але також може вплинути на емоційний та соціальний добробут постраждалих дітей.

Що стосується фізичних ускладнень, найчастіше зустрічається діабет 2 типу. Цей стан є хронічним і впливає на спосіб використання організмом цукру. Тому глюкоза більше не метаболізується належним чином, збільшуючи ризик ускладнень очей, нирок або нервів. Однак зміни в харчуванні та способі життя можуть призвести до того, щоб наслідки діабету були змінені. На додаток до діабету ожиріння може спричинити страждання дитини на серцево-судинні захворювання.

Їжа з високим вмістом жиру та солі може спричинити високий рівень холестерину та високий кров’яний тиск, часто пов’язані з інфарктом та інсультом.

Астма - ще одне ускладнення, яке може вразити дітей, що страждають ожирінням. Астму можна коротко визначити як хронічне запалення дихальних шляхів та обмежений потік повітря з легенів. Повні діти та підлітки також можуть страждати від надмірного хропіння або обструктивного апное сну, що є причиною поганої якості сну.

Фізичних ускладнень ожиріння набагато більше, і інші приклади, які можна навести, - це безалкогольна жирова хвороба печінки, переломи кісток та біль у суглобах.

Однак соціальні та емоційні ускладнення також повинні бути обговорені, оскільки вони можуть серйозно вплинути на дітей, що страждають ожирінням. Ожиріння може призвести до низької самооцінки і навіть депресії. Часто дітей із зайвою вагою або ожирінням будуть дражнити або переслідувати інші навколишні діти, і ризик низької самооцінки та депресії буде набагато вищим.

Крім того, ожиріння має вищий рівень тривожності та слабкі соціальні навички. Ці ситуації можуть спричинити у дітей із ожирінням або надмірною вагою проблеми з поведінкою або соціальну відмову.

висновки

Дитяче ожиріння є серйозною проблемою на всій планеті, оскільки воно може спричинити багато серйозних ускладнень. Таким чином, діти з ожирінням можуть зазнати негативних наслідків як фізично, так і психічно. Однак, маючи ефективну освіту та підтримку, діти можуть навчитися здоровішим способам впоратися зі своїми проблемами, правильно харчуватися та залишатися активними.

Ця підтримка повинна надходити від дорослих у їхньому житті, будь то батьки, вчителі чи інші. Профілактика надзвичайно важлива у разі ожиріння, і з цієї причини не слід залишати без уваги. Регулярні візити до лікаря дуже важливі, оскільки він може правильно оцінити ситуацію і може дати найкращі рекомендації.