Ожиріння в дієті для вагітності може призвести до мутації генів
Профілактика починається ще в утробі матері: лікарі повинні надавати кращу інформацію про харчування під час вагітності.
Профілактика починається ще в утробі матері: лікарі повинні краще навчати людей про харчування під час вагітності.
Майже кожна третя жінка дітородного віку має зайву вагу. Це може мати серйозні наслідки для наступного покоління: крім зайвої ваги, у дорослому віці існує ризик високого кров’яного тиску, діабету та інфарктів. Виною цьому є метаболічне програмування.
Жінки можуть суттєво впливати на здоров’я своїх дітей своїм харчуванням під час вагітності та годування груддю. Це стосується не лише здоров’я нащадків у період зростання, але негативний вплив може поширюватися далеко в подальшому дорослому віці, сказав Ян Дабріц, фахівець з питань харчування та заступник керівника дитячої та молодіжної клініки Медичного центру Університету Ростока.
"Вагітна жінка має обов'язок: Дослідження показують, що є щось сказати щодо оцінки того, що матері з надмірною вагою також мають дітей з надмірною вагою". Наслідки пізніше у зрілому віці можуть включати судинні захворювання, такі як високий кров'яний тиск або інфаркти, а також діабет.
Передумовою є так зване метаболічне програмування. Це говорить про те, що інгредієнти їжі можуть призвести до генетичних змін. Хоча вони не передаються, вони можуть мати вплив на зчитування генів. Це, в свою чергу, впливає на вироблення білків або ферментів. Дабріц підкреслив, що жодна їжа не може бути описана як "погана". Швидше, мова йде про загалом нездорову харчову поведінку та надто велику кількість енергії, що споживається з їжею.
Вагітним жінкам не потрібно їсти за двох
Цю оцінку підтримує Німецьке товариство з харчування (DGE). Надмірна вага під час вагітності також збільшує ризик ускладнень під час пологів як для матері, так і для дитини. "На тлі того, що кожна третя-четверта жінка дітородного віку в Німеччині має надлишкову вагу, це потенційно може бути проблемою політики в галузі охорони здоров'я", - заявила речниця DGE Ант'є Галь.
Вагітним жінкам теж не потрібно їсти за двох, тому під час вагітності не потрібно набагато більше енергії. Профілактика починається ще в утробі матері, резюмував експерт. За словами Дабріца, обов'язок гінекологів - усвідомлювати вагітним жінкам важливість харчування. Наприклад, риба, з її важливими жирними кислотами, повинна бути в меню, щоб запобігти порушенню розвитку мозку ненароджених. Але тільки в тому випадку, якщо риба дійсно добре приготовлена.