Палити до, під час і після; s вагітність 7 ід; es re; ues
Додати до вибраного
Куріння під час вагітності: ще є можливість для поліпшення стану !
вагітні жінки, які палять є зараз менш чисельні у Франції (крім Гваделупи, Гайани та Реюніону). Згідно з останнім перинатальним опитуванням, проведеним майже 15 000 жінок, вони становили лише 4,8% у 2010 році проти 8,0% у 2003 році, щоб викурити 10 сигарет і більше на день (12,2% проти 12, 8% спалювали від 1 до 9 сигарет). Отже, прогрес. але недостатньо.
Причина ? Медичний персонал недостатньо навчений до боротьби із тютюновою залежністю. Материнства не всі підписали Хартія «Без тютюнового материнства» і кількість акушерки-тютюновики не дуже висока. Шкода, адже вони є привілейованими співрозмовниками вагітності !
На стороні майбутніх мам про тютюн циркулює багато неправди, особливо в приватних розмовах та на інтернет-форумах. Щоб допомогти вам роз’єднати істинне від хибного, написання займає 7 попередньо продуманих ідей, за допомогою Сабіне Георгіє, спеціаліст-акушерка-акушерка.
Помилка №1: куріння до вагітності не зменшує шансів завагітніти
На жаль, статистично це продемонстровано куріння впливає на фертильність. "Це є основною причиною токсичного безпліддя як у жінок, так і у чоловіків", - пояснює Сабіне Георгіє, спеціаліст з тютюнових виробів акушерки.
Тому, куріння впливає на якість яйця, менш придатний для запліднення - на стінку матки та кровотік, необхідний для імплантації яйцеклітини. Маткові труби роблять свою роботу менш добре. Вії, що їх вистилають, матимуть труднощі з переміщенням яйцеклітини всередину, щоб привести її до матки. Результат: у жінок, які палять, час до запліднення довший.
Також було показано, що ризик позаматкова вагітність або a викидень множиться на два і це у випадку запліднення in vitro, шанси на успіх нижчі.
Для чоловіків сигарети впливають на кількість, життєвий тонус і, отже, на запліднюючу силу сперматозоїдів. Ясно, куріння до вагітності на двох посилює труднощі завагітніти.
Помилка №2: Завагітніти змушує кинути палити під час вагітності
Для деяких жінок, очікування дитини достатньо, щоб мобілізувати їх достатньо, щоб кинути палити. Для інших це не так просто! Чому? "Можливо, тому, що вони розвинули дуже сильну залежність від нікотину - це так називається фізична залежність - а також a психо-поведінкова залежність », Наголошує Сабіне Георгіє.
У цьому останньому випадку, сигарети - притулок яка приходить для ремонту та заспокоєння труднощів щоденного життя - як пара, на роботі, тривоги, дискомфорт, депресія. потрібно палити під час вагітності тоді сильніший за всі мотивації у світі, навіть якщо ми знаємо про шкідливий вплив тютюну під час вагітності !
Помилка №3: куріння під час вагітності не впливає на розвиток дитини
Наукові дослідження доводять: тютюн негативно впливає на зріст і вагу новонароджених. Чадний газ - газ, що виділяється при згорянні тютюну - переходить у кров жінок, а потім у кров плоду через плаценту та інтоксикує.
Дослідження, проведене понад 13 000 жінок, що палять і не палять, і опубліковане в 2006 році в Щотижневому епідеміологічному бюлетені (BEH), показало, що вага та зріст новонародженого зменшуються пропорційнопідвищений окис вуглецю закінчився його матір’ю під час пологів.
Так само зменшуються окружність голови, оцінка Апгара (яка вимірює життєву силу новонародженого) та термін вагітності (час перебування в утробі матері). Маленька дитина більш тендітна, особливо якщо вона недоношена.
Куріння матері під час вагітності підвищує ризик розвитку респіраторних захворювань та синдрому раптової дитячої смерті.
Помилка № 4: не слід кидати палити під час вагітності
Сигарети, як правило, мають досвід антистрес вагітними жінками. Коли нікотин виводиться з організму, через 2 години в середньому створюється нестача. З’являється стрес, а разом з ним і потреба в черговій сигареті. Чим більше ми куримо, тим більше ми підкреслюємо.
Використовувати стрес як привід не кидати палити - це не гарна ідея. «Стресом можна управляти, використовуючи різні підходи, - зазначає Сабіне Георгіє. Це роль допомоги у відмові від куріння та особи, яка супроводжує майбутню маму. Усі вагітні жінки, яких я супроводжую, так кажуть, чим менше вони курять, тим менше вони піддаються стресу ".
Висновок: краще отримати допомогу змінити свою поведінку та куріння, особливо якщо ви дуже залежні, тому що зробити це самостійно дуже складно, а то й неможливо. Це буде корисний для плода незалежно від стадії вагітності.
Помилка № 5: ми маємо право мало палити під час вагітності
Коли ми зменшити кількість сигарет, ми прагнемо "Надмірно експлуатуємо" тих, кого ми палимо, тобто, ми дуже сильно тягнемо кожну затяжку. Тести показали, що залежно від того, як ви палите, ви робите вдих від 1 до 12 мг нікотину на сигарету !
"Потреба в нікотині - речовині, яка відповідає за звикання - залишається високою під час вагітності зі збільшенням у третьому триместрі", - зазначає Сабіне Георгіє. Надмірне використання сигарет призводить до значного отруєння плода чадний газ: він є помножене на два.
Помилка №6: під час вагітності заборонено використання пластирів для відмови від куріння
замінники нікотину - пластирі, жувальна гумка, цукровий мигдаль та інгалятори - є уповноважений з 1997 року. Вони є охоплюється медичним страхуванням для вагітних до 150 євро на рік і на людину з 1 вересня.
Перша вигода: нікотин є засвоюється організмом по-іншому, вам більше не потрібні сигарети, коли замінники правильно дозовані.
Друга вигода: мати та дитина отримувати «тільки» нікотин а не 4000 інших виявлених токсичних компонентів сигарет.
Третя вигода: нікотин є розсіюється повільніше в організмі матері протягом дня. Вона вже не відчуває нестачі, вона зменшується стрес. Що стосується плода, він також отримує нікотин постійно і більше не перебуває в "стрілянині". Його «реакції адаптації» (збудження, серцебиття) менш рідкісні. Більше того, як її мати більше не курить, він відростає.
Помилка №7: пасивне куріння не так вже й погано для вагітних
Звичайно так ! пасивне куріння (вдихання сигаретного диму від когось із ваших близьких) - це очевидно шкідливі для розвитку дитини.
Сабіне Георгіє розповідає історію цієї майбутньої матері, яка не палить, яка прийшла на консультацію. Вона їхала на машині разом із чоловіком, під час поїздки під час якої він курив. Аналізатор окису вуглецю (СО) показав, що рівень окису вуглецю в організмі жінки такий же, як і у звичайного курця !
Також це знайте частинки тютюнового диму дуже птахів: якщо ваш супутник курить сигарету на балконі, двері внутрішнього дворика повинні бути закриті, оскільки протяги часто приносять дим всередину будинку.
Мотивуйте майбутнього тата кинути палити під час вагітності тому найкраще робити. По-друге, легше заохочувати одне одного !