Парадокс ожиріння - що насправді про це; Кардіолого-ангіологічна практика
Парадокс ожиріння - що насправді в ньому?
Більш високий ІМТ пов'язаний з меншим ризиком смерті - це було підтверджено дослідженнями США в 2014 році. Через два роки вчені спростовують, що парадокс ожиріння, який є результатом цього, навіть існує. Це створює плутанину, яку ми хочемо прояснити тут.
У 2014 році дослідники під керівництвом Кетрін Флегал з Національного центру статистики здоров’я США опублікували мета-аналіз 97 досліджень з приблизно 2,88 мільйонами учасників, які вивчали вплив індексу маси тіла (ІМТ) на рівень смертності. Результат був абсолютно несподіваним: люди з надмірною вагою мали нижчий ризик смерті, а з ІМТ в діапазоні 25-28,9 він був на шість відсотків нижчим, ніж з ІМТ у звичайному діапазоні (18,5-24,9). ІМТ обчислюється діленням ваги вашого тіла на квадрат вашого зросту.
Оскільки ці результати суперечать попереднім висновкам, їх назвали парадоксом ожиріння і широко обговорювали експерти. Зокрема, висновок, що існує таке поняття, як здорове ожиріння, знайшов багато сумнівів. Як виник цей результат? Чи тому, що сильніші люди мають більше резервів пережити хвороби, ніж слабші люди? Тут також «жирні» пацієнти частіше виживали, ніж худі. Можливо, тому, що серед худих пацієнтів були люди, які були більш виснажені від таких хвороб, як хронічна бронхіальна астма або невиявлений рак?
Вчені продовжили дослідження та спростували парадокс цього року. Команда з 500 дослідників із понад 300 інститутів нарешті виявила, що надмірна вага, навіть якщо вона незначна, статистично несе більший ризик смерті. Кількість їхніх досліджень була скоригована статистично, щоб куріння або хронічні захворювання не могли підробити результати.
З ІМТ 25-27,5 ризик смертності зростає на 7 відсотків. При значенні до межі ожиріння 30 він навіть збільшується на 20 відсотків, в ІМТ ожиріння I (30-35) підвищений ризик становить 45 відсотків, у ожирінні II діапазон (35-40) ризик смерті становить 94 відсотки підвищений. Керівник дослідження Емануеле Ді Анджелантіоніо вказує на вплив цих результатів як на значний: ризик смерті для чоловіка нормальної ваги до його 70-річчя становить 19 відсотків. Цей ризик зростає до 29,5 відсотків, якщо ІМТ знаходився в межах 30-35. У жінок ризик змінюється із збільшенням маси тіла з 11 до 14,6 відсотка. Відповідно до цього ожиріння має більший вплив на ризик смерті у чоловіків, ніж у жінок.
На закінчення слід зазначити, що здорове харчування, регулярні фізичні вправи та регулярні огляди залишаються запорукою довгого життя. Лікарі кардіологічної та ангіологічної практики зазвичай радять своїм пацієнтам прагнути нормальної ваги, оскільки кожен фунт занадто сильно підвищує кров'яний тиск і тим самим навантажує серцево-судинну систему.