Пастор пряжки ремінь тугий Onetz
Ні - католикам у ринковому місті та в Нойнкірхені не треба турбуватися. Той факт, що пастор Армін Шпісль став значно стрункішим, зумовлений збалансованим харчуванням і правильною кількістю страви. З вересня священикові вдалося зменшити масу свого тіла на 30 відсотків. Священик не хотів визнавати точніших цифр.
Цього року різдвяну радість Шпіелю подарував хрусткий гусак, а поглядом на ваги. Пастора підбадьорив колега, який за зростом нагадував Отфрід Фішера і який успішно схуд, змінивши дієту - тобто без голодування, лікування чи певних дієт.
Першочерговою метою Шпісселя була не обов'язково можливість затягнути пояс. Він просто хотів жити здоровіше і бути фізично здоровішими. Він підхопив ідею "спостерігачів за вагою" та дієти з великим вмістом жиру, але все ж поживної та різноманітної. Ідеї пастор отримав із відповідних кулінарних книг. Його економка, яка готує для нього чотири рази на тиждень, повністю підтримує новий спосіб життя. І це починається з цільових закупівель. "Я зрозумів, що я не будівельник, і тому мені не дозволяється їсти стільки, скільки будівельник", - сказав священнослужитель. "Я дізнався, що ти можеш святкувати і бути щасливим навіть без пишного пирога та жирної їжі. Ти також повинен мати мужність, щоб щось залишити позаду".
На Різдво не було гусака, а індичку та салат. Пельмені вже були на тарілці, зізнався Шпісль, який їсть три рази на день із перервою від чотирьох до п’яти годин. Після 7 вечора нічого не залишилось. Однією з його нових улюблених страв є макаронні запіканки зі смужками індичої грудки.
Він підтримує фізичну форму з крос-тренером у вітальні. І коли вже так пізно, є ще трохи спорту - але не завзято, а з необхідною радістю. На Новий рік пастор Шпісль має дві резолюції: утримати вагу і кинути палити: "Подивимось, чи це спрацює". Він не переодягався, бо одяг, який він носив десять років тому, тепер йому знову підходить.