Пажитник - ефект; Можливості застосування getFlow

Однорічний пажитник (Trigonella foenum-graecum) - метелик і належить до сімейства бобових. Конюшина досягає зросту 30 - 80 см. Він уже використовувався в Стародавньому Єгипті як лікарська рослина та в акушерстві та грав певну роль у релігійних діях. Крім того, у нього є багато загальних назв, таких як конюшина з коров'ячого рогу та ще кілька, але все частіше використовується під англійською назвою "Пажитник".

Пажитник широко поширений і зустрічається в Південній Європі, на Близькому Сході, в Африці, Індії, Китаї та Австралії. У Німеччині конюшина росте досить дико в південних та центральних районах. Основні площі вирощування знаходяться в Індії та Марокко, тоді як менші кількості вирощуються в Німеччині та Франції. Завдяки пастору Кнайпу, який був у захваті від пажитника, вирощування виросло.

Програми

Пажитник - одна з визнаних лікарських рослин завдяки своїм різноманітним, доведеним позитивним ефектам. Хільдегарда фон Бінген визнала пажитник добрим засобом від шкірних захворювань. Конюшина має широке застосування, особливо проти випадіння волосся, в мусульманській культурі. Насіння там використовуються для лікування цукрового діабету та менструальних спазмів (1, 2).

Пажитник також все частіше використовується в німецькій кухні, будь то як насіння або конюшина, які часто пропонують в салатах. Як традиційно в Індії, насіння змішують у меленому вигляді до спецій каррі, а також до китайських сумішей спецій.

Насіння пажитника видають сильний ароматний аромат. Коли їх жують у роті, вони мають трохи гіркий смак.

Інгредієнти пажитника

Насіння пажитника містять такі інгредієнти:

Ефірні масла
Гіркі речовини (тригофоенозиди)
Кальцій
Кофермент В12
залізо
Фенуегрецин
магнію
Пролактин (естроген)
Білки
Вітамін A, C, D, B3, B6

Лікарська форма

Існує безліч лікарських форм пажитника:

Листя пажитника
Олія пажитника
Капсули
Насіння
настоянка

Пажитник можна використовувати як внутрішньо, так і зовнішньо. Насіння доступні у формі чаю, але їх також використовують на кухні. Вони також дуже придатні як припарки до запалення шкіри. Самі насіння, а також пресована олія та екстракти пропонуються у рослинному асортименті лікарських засобів у вигляді капсул, шампунів та настоянок.

Ефект пажитника

На сьогоднішній день є ще кілька досліджень щодо впливу пажитника, таких як вплив на серце та різні типи раку. Інші ефекти вже підтверджені. Експертна комісія з рослинних ліків (Комісія E) визнала пажитник лікарською рослиною для втрати апетиту та запалення шкіри. Європейський науковий кооператив з фітотерапії (ESCOP) підтвердив свою ефективність проти запалення шкіри, цукрового діабету та втрати апетиту. Більшість ефектів, однак, базуються на досвіді.

Застосування/Сучасна медицина

У подвійному сліпому дослідженні с Пацієнти Паркінсона суттєве зменшення окремих симптомів можна було визначити при лікуванні екстрактом пажитника. Вчені підозрюють, що пажитник може потенційно затримати пошкодження дофамінергічних нервових клітин (3).

Чай з пажитника в основному відомий у Китаї, Індії та Тибеті, який відомий як Пригнічувачі кашлю і використовується для очищення дихальних шляхів. Він містить діосгенін, активний інгредієнт, який може діяти проти Рак товстої кишки можна використовувати (4).

У фітотерапії насіння, порошок і чай пажитника легші і важчі Цукровий діабет використовується як супутній препарат. У групі лікування рівень цукру в крові знизився майже наполовину, як показало дослідження (5).

Пажитник використовується століттями Втрата волосся використовується. Однак наукових досліджень на цю тему немає. Однак, оскільки здоровий ріст волосся тісно пов'язаний із здоровим харчуванням, передбачається, що склад насіння пажитника з їх вітамінами та фітоестрогенами забезпечує оптимальні інгредієнти для росту волосся. Крім того, вітамін В3 (нікотинова кислота, тригонелін) може Сприяти зростанню волосся. Насіння пажитника містить близько 3 відсотків з них.

Є неодноразові твердження, що Проблеми з потенцією Насіння пажитника полегшує. Оскільки проблеми, особливо органічні розлади, мають широкий спектр причин, рекомендація не може бути зроблена. Містяться в ньому сапоніни роблять незаперечний вплив на гормональний баланс. Однак немає серйозних досліджень, які розраховані на більш тривалий проміжок часу.

дозування

Близько 6 грам насіння пажитника були б ідеальною добовою дозою. Однак це залежить від віку, статі та ваги. Насіння також можна посипати салатом або насолоджуватися гарніром до супів. Як і у всіх інших харчових добавок, успіх не настає наступного дня. Після прийому активних інгредієнтів зазвичай проходить від 2 до 8 годин, щоб перейти в кров. Однак це не означає, що можна зафіксувати негайний ефект.