PDF Desk Control
Короткий опис
Завантажте Desk Control. WINI Desk Control Сторінка 1 з 13.
Опис
Desk-Control ™ - це нова операційна програма DESKLINE для використання в усіх типах офісних столів. Програмне забезпечення Desk Control інстальовано на вашому комп'ютері (ПК або MAC) і призначене для заохочення вас частіше інтуїтивно регулювати стіл під час щоденної роботи. Програма містить типові функції панелі столу, такі як регулювання вгору/вниз, три вільно призначаються місця пам'яті та відображення висоти. Програма також нагадує вам налаштувати свій стіл, фіксує час, коли ви стоїте, і додаткові спалені калорії. Інтервали можна встановити самостійно, що робить управління робочим столом особистою допомогою. Desk-Control працює з усіма системами LINAK DESKLINE. Просто підключіть кабель USB2LIN06 між блоком управління та комп’ютером і завантажте програмне забезпечення для управління настільним ПК. Також можна підключити до системи стандартну панель столу, щоб забезпечити функціонування столу при вимкненому комп'ютері.
Функції: Програмне забезпечення для керування робочим столом для роботи з усіма системами LINAK DESKLINE До 3 місць пам'яті Записує загальну кількість регулювань з положення сидячи в положення стоячи Записує час перебування в положенні стоячи та додаткові спалені калорії стоячи вставати і працює з регульованими нагадуваннями Переміщення вгору та вниз Показує поточну висоту таблиці Статистику можна експортувати до таблиць Excel Доступно для ПК або MAC Доступно англійською та німецькою мовами Відображення кодів помилок та пряме посилання на домашню сторінку LINAK Використання: USB2LIN06 (USB-кабель ) для зв’язку між блоком управління та вашим комп’ютером Сумісний з усіма системами LINAK DESKLINE Сумісний з ПК або MAC
Вимоги: Для зв'язку між ПК/MAC та блоками управління CBD потрібен кабель USB2LIN від LINAK. Системні вимоги: Windows 7/8 Max OS X Програма: Desk Control, як правило, має три режими перегляду екрана: 1. Стандартний вигляд із поточним статусом поточного пункту призначення, кнопками пам'яті та висотою над рівнем моря 2. Вигляд налаштувань, у якому ви можете визначити свої дані та коли ви хочете, щоб вам нагадували, і чи хотіли б ви бачити інформацію за лічені хвилини або спалені калорії. 3. Перегляд історії, де ви можете знайти свою статистику (день, тиждень, місяць, рік) і мати можливість експортувати дані у форматі Excel.
Нижче наведені екрани програми Стандартний вигляд
Відсоток показує, який відсоток добової мети ви вже досягли.
Цифра в колі говорить вам, скільки калорій ви спалили стоячи сьогодні.
Цифра в колі - це кількість хвилин у поточному сеансі (самостійно вибраний період)
Клацніть тут, щоб переглянути "Історію" або "Налаштування".
Перегляд налаштувань: У розділі Налаштування виберіть, чи потрібно, щоб ваш стандартний вигляд відображався у калоріях або за часом.
Введіть тут свою вагу для точного відображення калорій (або збережіть вибране значення)
Виміряйте точну висоту таблиці та вставте сюди номер.
Виберіть, скільки калорій ви хочете спалити за день.
Визначтеся, скільки рекламних акцій ви хотіли б провести за один день.
Вибрано "Час" Введіть тут свою вагу для точного відображення калорій (або збережіть вибране значення)
Виміряйте точну висоту таблиці та вставте сюди номер.
Виберіть, скільки хвилин ви хочете стояти на годину.
Визначтеся, скільки рекламних акцій ви хотіли б провести за один день.
Перегляд налаштувань: Загальні функції щодо калорій та часу: Як економити місця в пам’яті Посилання на „додаткову інформацію” Посилання на „Рух - це життя” (веб-сайт)
Вибравши “Натисніть для отримання додаткової інформації”, відкрийте вікно та перейдіть на цей веб-сайт “http: //www.lina k.com/products /controls.aspx?p roduct = LINAK% 2 0Desk% 20Contro l% 20SW & tab = res ources ”, де ви можете знайти більше інформації про програмне забезпечення.
Необов’язково: встановіть місця зберігання.
"Рух - це життя" www.movingdesk s.com: Тут ви можете знайти більше інформації про використання письмових столів з регулюванням висоти.
Натисніть відповідну клавішу, і вікно відкриється. Клацанням вгору або вниз таблиця переміщується у потрібне положення, а натисканням кнопки ОК позиція зберігається.
Позиції зберігаються, коли ви натискаєте “Готово” та виходите з режиму налаштувань.
Перегляд історії У розділі «Перегляд історії» ви знайдете статистичні дані про те, як ви використовуєте свою таблицю.
День тиждень місяць або рік
Експортуйте дані в Excel
USB2LIN06 USB-кабель Для використання програмного забезпечення Desk Control вам потрібен USB-кабель, який з'єднує блок управління DESKLINE з комп'ютером. Кабель USB забезпечує зв'язок між блоком управління та вашим комп'ютером.
Як встановити Desk Control Перед тим, як Desk Control буде встановлено, підключіть USB2LIN06 USB-кабель між блоком управління (використовуйте одне з двох підключень для елемента управління) та ПК (використовуйте USB-з'єднання).
Встановіть програмне забезпечення Desk Control 1. Перейдіть на веб-сайт LINAK і виберіть файл програмного забезпечення. http://www.linak.de/produkte/betriebelemente.aspx?sbaid=2&product=LINAK+Desk+Control+SW 2. Прочитайте та прийміть умови використання. 3. Завантажте файл і дотримуйтесь інструкцій на екрані.
Зверніть увагу: Якщо ви не вперше встановлюєте програмне забезпечення Desk Control, видаліть попередню версію на своєму ПК, щоб забезпечити правильне оновлення.
Як запустити Desk Control Після успішної інсталяції ви можете запустити програму. Першим кроком є додавання бажаних значень у "Налаштування" для отримання точних даних.
Дотримуйтесь інструкцій нижче: 1. Відкрийте Desk Control, наприклад, натиснувши піктограму в системній області.
2. Коли ви відкриваєте програму, з'являється стандартний вигляд.
Щоб отримати правильний дисплей, потрібно додати потрібні дані в розділі "Налаштування". Натисніть «Налаштування», щоб відкрити сторінку.
Введіть свої дані на цій сторінці: 1. Виберіть між Калоріями або Часом. У розділі "Час" вибрано:
У розділі "Калорії" вибрано:
2. Виміряйте поточну висоту таблиці (від підлоги до верху стільниці) і введіть висоту в поле "Поточна висота таблиці".
3. Введіть свою вагу, якщо хочете отримати точну кількість калорій. В іншому випадку залиште стандартне налаштування.
4. Виберіть, скільки хвилин ви хочете стояти щогодини або скільки калорій ви хочете спалити сьогодні. Ви можете вибрати налаштування, клацнувши потрібне коло.
5. Виберіть, скільки сеансів ви хотіли б проводити кожну годину. Виберіть від 1 до 6 сеансів.
6. Позиції пам’яті Можна зберегти до 3 позицій пам’яті, вибравши “Сидяча позиція”, “Стояча позиція” та “Альтернативна позиція”. a. Клацніть на обрану кнопку, наприклад, "Сидяче положення". b. Поле відкривається.
c. Клацніть або “вгору”, або “вниз” і перейдіть у потрібне положення. Натисніть кнопку ОК, коли дійдете до позиції. Зверніть увагу, що таблиця рухається, коли ви натискаєте "вгору" або "вниз".
Вибравши місця зберігання, натисніть кнопку "Готово". Позиції WINI
зберігаються. Тепер ви можете використовувати Desk Control.
Рекомендації щодо використання Desk Control. Як змінюватися між стоянням та сидінням під час роботи Найголовніше - це змінювати своє положення та рухатися, бажано тричі на годину. Замість того, щоб сидіти занадто довго, ви можете переключатися між стоячи та сидячи. Переконайтесь, що у вас хороша постава, і рівномірно станьте з вагою на обох ногах. Почніть з підняття столу та стояння протягом 15 хвилин щогодини, перш ніж вирушати на обід. Підніміть стіл перед обідом. Тоді ваш стіл буде в потрібному положенні, коли ви повернетесь з обіду. Після обіду постояти 15 хвилин, а потім сісти за стіл і посидіти 45 хвилин. Знову піднімайте свій стіл щогодини, щоб решту дня ви працювали стоячи 15 хвилин щогодини. Перемістіть свій стіл до кінця дня - тоді він готовий до наступного дня. Підніміть робочий стіл, коли колега прийде до вас на робоче місце, щоб обговорити речі. Отже, ви “на одному рівні”. Тоді просто постояти там кілька хвилин.
Важливі занепокоєння при чергуванні положень стоячи та сидячи: Якщо ви вагітні, у вас варикозне розширення вен або є проблеми зі здоров’ям, які не дають вам стояти протягом 515 хвилин на годину, вам слід звернутися до лікаря, щоб переконатися, що це не шкодить для вашого здоров'я.
Якщо ви хочете встати на роботу, вам потрібно взяти це за звичку і звикнути тіло вставати. Тому не впевнено, що ви можете стояти дуже довго. Тож починайте з п’яти хвилин. Не забувайте чергувати стоячи і сидячи, і рухатися якомога частіше. Працювати стоячи цілий день не здорово - найкраща ситуація полягає в тому, щоб змінюватися між сидячи та стоячи.
Запитання та відповіді на найчастіші запитання
Управління на столі не працює
Кабель USB2LIN або не підключений до блоку управління або до робочого столу. Піктограма Desk Control на робочому столі має перекреслену червону лінію.
Рішення: Перевірте кабель і знову підключіть його. Неправильна висота таблиці, неправильна цифра
Рішення: Перейдіть у "Налаштування" та перевірте, яку висоту таблиці ви зберегли. Не забудьте натиснути Зберегти після додавання значення, щоб зберегти позицію.
Переключення між сидячи та стоячи неправильно. Не вважає правильно. стояти.
Ваше положення сидячи або стоячи дуже близько до 90 см, що є висотою, яка визначає, сидите ви чи стоїте
Рішення: Збережіть сидяче і стояче положення. Таким чином система автоматично знайде середнє значення між вашими позиціями та зробить правильний розрахунок.