Печена картопля

печена

Час підготовки: 30-45 хвилин

інгредієнти:

  • 1 кг картоплі
  • 400 г цибулі
  • 40 г вершкового масла
  • 2 столові ложки арахісової олії
  • 1/2 літра м’ясного супу
  • сіль
  • перець

Спосіб приготування:

  1. Очистіть і подрібніть цибулю; нарізати картоплю кубиками.
  2. На слабкому вогні розігріти олію та масло і готувати картоплю та цибулю окремо (в окремих стравах); залишити на вогні на 10 хв. Приправити сіллю і перцем.
  3. Розігрійте духовку до 200 градусів С.
  4. Поглинайте жир з картоплі та цибулі паперовими рушниками.
  5. У тефлоновій мисці чергуйте шари картоплі та цибулі і заливайте бульйоном.
  6. Випікайте 25 хвилин при 200 градусах, потім зменште температуру до 180 градусів і залиште на 20 хвилин.

Дієтні поради
Це рецепт з низьким вмістом жиру і дуже багатим вуглеводами.

Бажаємо вам приємного апетиту!

Обережно! Попросіть свого спеціаліста, чи рекомендований вам рецепт.