Печиво з матчою і кокосовою олією (без цукру, без глютену, без лактози)
Печиво з матчою та кокосовою олією, рецепт без цукру, без глютену та без лактози, рекомендовано діабетикам, тим, хто не переносить лактозу, а також тим, хто хоче чогось смачного та корисного.
Для цього рецепту ми використовували натуральні, органічні, екологічні інгредієнти, які гарантують особливий смак та зберігають їх властивості. Нижче ви також можете знайти конкурс, в якому ви можете взяти участь і виграти кошик з такими продуктами.
Які інгредієнти ми використовуємо для рецепту печива із порошком зеленого чаю та кокосовим маслом?
- 300 мл кокосової олії
- порошок зеленого чаю (матча)
- натуральний порошок стевії
- зробити його з кокосових горіхів
- ягоди годжі
- 1 або
Як приготувати рецепт печива з порошком зеленого чаю та кокосовим маслом?
Ви можете прочитати рецепт, написаний нижче, або знайти відеорецепт, в якому ви можете побачити, що я роблю поетапно, нижче.
- Покладіть в миску кокосове масло, столову ложку стевії, столову ложку порошку зеленого чаю, яйце. Дуже добре перемішайте, поки не отримаєте крем. Органічне кокосове масло, будучи антиалергенним маслом і багатим поживними речовинами, може використовуватися в різних видах дієт, але також і тими, хто страждає різною алергією. Важливо вибрати органічну олію холодного віджиму, 100% натуральну, щоб якомога краще зберегти її властивості. Матча або порошок зеленого чаю є хорошим джерелом антиоксидантів, має особливий аромат і може використовуватися як інгредієнт різних страв. Подібним чином ми повинні вибрати якісний, органічний продукт, і продукти від Vitamix можуть нам допомогти.
- Смак, давайте подивимось, чи достатньо солодкого, якщо нам потрібно більше, ми можемо додати порошок стевії.
- Додайте два шари ягід годжі, перемішайте все до отримання однорідної консистенції. Замість ягід годжі можна використовувати журавлину або родзинки. Ягоди годжі багаті вітамінами, містять багато клітковини і мало калорій, рекомендуються тим, хто сидить на дієті. Я рекомендую вам ретельно вибирати їх, щоб вони були натуральними, натуральними ягодами годжі, без інших доданих хімічних речовин.
Печиво з матчою та кокосовою олією (рецепт без олії, без клейковини, без лактози)
- Покладіть дві столові ложки кокосового борошна, а потім перемішайте. Додайте три столові ложки кокосового борошна, продовжуйте замішувати тісто. Нам потрібно отримати тверде тісто, можливо, нам доведеться додати ще столову ложку кокосового борошна.
- Залиште тісто в холодильнику на 2 години, щоб застигло.
- Покладіть кокосове борошно в тарілку, розбийте на шматочки тіста і зробіть кульки в 2-3 сантиметри. Обваляємо їх у кокосовому борошні, потім кладемо у піднос, застелений папером для випічки.
- Ми випікаємо при 200 градусах Цельсія, вони будуть готові за дуже короткий час.
- Печиво з матчею та кокосовою олією готове, і ми можемо насолоджуватися ними, подивимось, як вони виглядають добре.
Діабетики можуть також використовувати інший натуральний підсолоджувач, наприклад, сироп агави, який є натуральним і може використовуватися для приготування печива, тортів, сиропів ... Я рекомендую сироп Agave Dark, органічний, органічний, 100% натуральний сироп. А порошок стевії - ще один підсолоджувач, ви можете побачити у відеорецепті печива, як він виглядає, має особливий смак і на 100% натуральний.
На такий смачний рецепт ми влаштовуємо спеціальний конкурс:
А тепер дозвольте розповісти про конкурс друзів Vitamix, де ви зможете виграти деякі з цих екопродуктів. 🙂 Це зовсім не складно, тому я запрошую всіх вас взяти участь, приз - це незмінний кошик з безліччю корисних та натуральних продуктів, ви можете побачити це нижче:
- Зайдіть на веб-сайт Vitamix і оберіть 1 або 2 товари, які вам подобаються і вважаєте, що хотіли б їх виграти. Приклади слушних відповідей: "Я хотів би виграти екологічно чистий порошок шипшини, оскільки я його вже використовував" або “Мені подобається кокосове борошно, і я хотів би виграти його та зробити свій улюблений рецепт.
- Враховуватимуться лише коментарі з цього рецепту та коментарі на сторінці у Facebook Pofta Buna cu Gina Bradea.
- Надішліть добру думку нам і нашим друзям від Vitamix і майте успіху! 🙂
ОНОВЛЕННЯ: Переможцем стала Ватаману Олена Кренгута, No. 56. Вітаємо! Чекаємо, коли Ви надішлете нам повну контактну інформацію в приват.
Конкурс відбуватиметься сьогодні, 4 березня 2019 року, до 10 березня 2019 року, 24 години, а 11 березня ми оголосимо переможця, який буде жеребкуваний через жеребкування через Random.org.
У цьому конкурсі можуть брати участь усі бажаючі, з Румунії чи за кордоном, крім родичів 1-го ступеня організаторів.
Призи доставлятимуться лише на території Румунії за адресою, вказаною переможцями. Тож, навіть якщо ви перебуваєте в інших країнах, ви можете зробити смачний сюрприз для своїх близьких вдома.
Будь-які юридичні дії виключаються.
З огляду на це, я оголошую конкурс відкритим і бажаю вам багато успіху! 🙂
У нас також є картинка, надіслана переможцями.
Рецепти з Джиною Брадеа »Рецепти» Печиво з матчею та кокосовою олією