Перезапуск лактації, чому і як Лансінох

Опубліковано 29 серпня 2018 року

Що таке релактація ?

Релактація - це процес відновлення лактації після більш-менш тривалого періоду припинення грудного вигодовування або припинення використання молоковідсмоктувача у випадку, якщо ваша дитина не годувала грудьми, а годувалась вашим молоком із пляшечки.

Які основні причини припинення лактації ?

Складні починання та знеохочення в умовах значної втрати ваги або дуже повільного набору ваги
Поради медичних працівників щодо відлучення дитини через несумісне лікування або хірургічне втручання
Тривалі розлуки між вами та вашою дитиною
Дистрес дитини у грудях (великі труднощі з закріпленням)
Антураж, що не підтримує, надзвичайна втома матері

Що змушує жінок думати про релаксацію ?

Дуже часто матері змушені відучувати своїх дітей проти їхньої волі, в більшості випадків вони відчувають жалість, їм важко оплакувати ці стосунки, і через довший або коротший час вони хочуть дати один одному другий шанс. В інших випадках вони виявляють, що їх дитина взагалі не підтримує дитячі суміші, незалежно від суміші.

Як це зробити ? Ось декілька пропозицій щодо успіху вашого проекту:

Пройти якомога довше в контакті з дитиною: носіння в слінгу, дрімання разом, сеанси «шкіра до шкіри», дитячий масаж «медовий місяць з дитиною»
Якщо дитина може легко зафіксуватися, то пропонуйте це якомога частіше і використовуйте DAL щоб він міг насититися (пристрій для лактації = зонд з одним кінцем, прикріпленим до соска, а іншим кінцем прикріпленим до шприца або зануреним у пляшку з збільшеним отвором у соску). Зверніться за допомогою до фахівця з лактації, щоб налаштувати його. Видалити соску (соску)
Бережіть її груди і ваше тіло загалом: масаж, здорова їжа, невеликі щоденні виїзди на свіже повітря, практикуйте м’які фізичні навантаження, такі як ходьба, йога, плавання
Використання молоковідсмоктувача, бажано при подвійному відкачуванні. Надавайте перевагу частоті використання, а не тривалості, і коригуйте відповідно до отриманих результатів. Рахуйте від 6 до 8 разів на 24 години. Сесії не потрібно організовувати за суворим графіком із регулярними інтервалами. Важливим є стимуляція грудей комбінуванням рук з молоковідсмоктувачем та не перевищення 5 годин між 2 потягами один раз на день. Деякі жінки в кінцевому підсумку стають ефективнішими завдяки меншій кількості щоденних занять. Найголовніше - бачити, як загальна кількість за 24 години збільшується.
Практикуй ЕНЕРГЕТИЧНА НАКАЧКА (дивіться наше відео на цю тему https://youtu.be/UPYPTYjwmlw), приділяючи 1 годину на день протягом 2 або 3 днів для невеликої надмірної стимуляції: для початку додайте трохи тепла на груди, а потім використовуйте молоковідсмоктувач для 20 хв, відпочиньте 10 хвилин (мова не йде про те, щоб скористатися можливістю вивісити пральну машину або навести порядок у квартирі, ні, ні, треба лягти і закрити очі), відновити 10 хвилин накачування, потім 10 хвилин відпочинку, потім закінчіть 10-хвилинним прокачуванням.
Зробіть a сеанс підошовної рефлексотерапії або акупунктура для відновлення енергії в організмі та стимулювання секреції основних гормонів грудного вигодовування: окситоцину та пролактину
Зверніться до мануального терапевта у випадку хронічного болю в хребті: деякі ключові ділянки можна врівноважити, щоб забезпечити кращу передачу нервів у зв'язку з виробленням молока
Візьміть галактагогів, тобто речовини, які, як відомо, підвищують лактацію: певні ліки, гомеопатичні препарати, рослини або галактогенні продукти (мигдаль, кунжут, кокос, гарбуз або насіння соняшнику, овес, кріп, кріп, кмин, кмин тощо). Щодо вибору рослин, краще проконсультуватися з фітотерапевтом або натуропатом, який може порекомендувати одні, а не інші, залежно від ситуації, щоб не заважати медичному стану чи можливому прийому ліків
Займіться медитацією щоб заспокоїти розум, оскільки він часто втручається в процес лактації та грудного вигодовування загалом: прийміть розум дзен
Тримай довіра тому що обнадійливим є знання того, що немовлята запрограмовані на смоктання грудей і що лактація є надійним фізіологічним явищем

Скільки часу може знадобитися для повернення до ексклюзивного грудного вигодовування ?

Якщо лактація була завершена під час відлучення, зазвичай це триватиме стільки часу, скільки минуло з моменту припинення грудного вигодовування.

Приклад: якщо дитину відлучили від грудей протягом двох тижнів, тоді потрібно буде розпочати грудне вигодовування через два тижні.

Якщо лактація була частково встановлена під час відлучення, це займе більше часу залежно від обставин, але рішучість і заохочення оточуючих можуть зіграти вирішальну роль.

На закінчення слід сказати, що жінка, яка усиновила дитину і сама ніколи не народила дитину, може викликати лактацію, навіть якщо її груди не отримали користі від гормональних змін вагітності та пологів; вона використає більшість із наведених вище пропозицій для успішного вигодовування дитини.

Дивлячись з цього кута, релаксація здається легшою для досягнення успіху 😉