Персиковий коктейль

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

Харчова інформація/порція:

Калорії: 101
Білок: 5 г.
Жир: 0 г.
Холестерин: 3 мг

інгредієнти:

150 г очищених і подрібнених персиків
1/2 склянки молока
120 г нежирного ванільного йогурту
1 склянка кубиків льоду
кориця

Спосіб приготування:

Персики, молоко, йогурт і лід добре змішайте в блендері.
Розлийте суміш у 2 склянки і прикрасьте невеликою кількістю кориці.
Подавайте негайно.

Бажаємо вам приємного апетиту!

Поживні речовини, необхідні для оптимального розвитку

В якому районі Бухареста ви повертаєте найшвидші інвестиції в квартиру

Страх товстить, боягузтва слабшає.

Як підсвідомість розмовляє з нами?

Читайте також про:

Сливи - корисна користь та рецепти

Літній путівник по їжі

Диво в мисці: фруктовий салат

Союзники організму в холодну пору року: антиоксиданти

4 розумні альтернативи сніданку

Кашель - яку роль він відіграє і як ми ставимося до нього відповідно до свого типу?

Підкреслив? Ось що вам потрібно знати про стрес і як можна боротися з ним природним шляхом!

Вітамін D може зменшити ризик погіршення респіраторних інфекцій

Кавунова дієта

Фрукти - чудові джерела антиоксидантів

6 смачних десертів, які борються із запаленнями

12 ідей для вегетаріанських лакто-ово-меню, які не перевищують 500 калорій

Які продукти їсти для боротьби з діареєю

Інформовані думки лікарів, поради та будь-яка інша медична інформація, доступна на веб-сайті www.sfatulmedicului.ro, носять інформаційний характер. Вони не можуть замінити медичну консультацію, ані діагноз, встановлений після медичних розслідувань.

Інформація щодо політики щодо файлів cookie - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro використовує файли cookie для персоналізації та поліпшення вашого перегляду веб-сторінок та для показу оголошень, що відповідають вашим інтересам.

Захист ваших даних важливий для нас, і ми пропонуємо вам можливість персоналізувати файли cookie, які ви хочете, зі сторінки налаштувань. Ми також запрошуємо Вас приділити час, щоб прочитати та зрозуміти зміст Політики конфіденційності та Політики файлів cookie. Ви можете будь-коли змінити індивідуальні уподобання, перейшовши за посиланням "налаштувати налаштування".

Продовжуючи переглядати наш веб-сайт, ви підтверджуєте свою згоду з використанням файлів cookie.