Персональний тренінг

TRX® індивідуальний тренінг

Як навчений інструктор TRX®, я пропоную вам індивідуальні силові тренування всього тіла з тренером TRX®.

тренінг

Тренажер TRX® пропонує правильну вправу для всіх груп м’язів різного рівня складності. Будь то біцепс, трицепс, ноги, грудна клітка або спина - усі вправи можна перенести на тренажер TRX®. Під час виконання вправи в стропах знаходяться або руки, або ноги. Завдяки постійному руху ременів під час тренування, тіло має ще більше врівноважуватися і стабілізуватися і тим самим активізувати більше м’язів. Крім того, сприяє почуттю рівноваги та усвідомлення тіла.

Тримайся за мотузки!

Якщо ви зацікавлені в індивідуальному навчанні TRX®, просто зв’яжіться зі мною. Будь то зниження ваги, нарощування м’язів, поліпшення фізичної форми чи стабілізація тулуба (для уникнення/боротьби з болем у спині): Ваших індивідуальних цілей тренувань можна досягти за допомогою тренера TRX® та моєї допомоги.

Я з нетерпінням чекаю тренувань з вами!

Інструктор TRX® Свен

TRX® Suspension Training® Груповий курс

Більше інформації про тренажер TRX® та груповий курс TRX® Suspension Training® ви можете знайти тут.

Натисніть кнопку Відтворити, щоб розпочати відео. Час завантаження залежить від швидкості Інтернет-з'єднання.