Підготовка до вагітності kanyo®

Оновлено 25 березня 2019 р

5 хвилин часу на читання

Можливо, ніколи не буває ідеального часу для дитини, але часто буває момент, коли рішення було прийнято: пара хоче мати дітей. Запланована вагітність - хороший привід ще раз поглянути на власне тіло та спосіб життя. Оскільки фізичне та психічне здоров’я обох партнерів відіграє вирішальну роль у зачатті.

Перший крок у підготовці до вагітності - це Розмова з гінекологом. Наприклад, під час консультації можна з’ясувати, коли і як буде припинено попередню контрацепцію. Жінкам, які, наприклад, використовували внутрішньоматкову спіраль або гормональний імплантат для контрацепції, їх необхідно видалити.

Звичайно, кожному, хто до цього часу покладався на презервативи, стає простіше. Слід також обговорити використання регулярних ліків, оскільки деякі ліки можуть впливати на фертильність.

Вакцинація в рамках підготовки до вагітності

Під час підготовки до вагітності можна використовувати аналіз крові, щоб з’ясувати, чи хвора майбутня мати (наприклад, СНІД) та чи існує належний захист від вакцинації.
Інститут Роберта Коха рекомендує щеплення від таких захворювань перед завагітнінням:

краснуха
вітрянка
кір
Коклюш (коклюш)

правець
Дифтерія
Поліомієліт (поліомієліт)

Захист від вітрянки та краснухи особливо важливий. Обидва захворювання можуть завдати серйозної шкоди майбутній дитині під час вагітності.
Багато лікарів також рекомендують один Вакцинація проти грипу, оскільки імунна система вагітних ослаблена, і вони більш сприйнятливі до зараження.

Крім того, важкий грип може спричинити викидень або передчасні пологи.

Підготовка до вагітності у чоловіків

Якість сперми також може відрізнятися. Тому є кілька речей, які чоловіки повинні враховувати, готуючись до вагітності: Правильна температура необхідна для виробництва сперми. Дозрівання сперми функціонує оптимально, коли температура на два-три градуси нижче температури тіла. Ось чому яєчка знаходяться поза тілом. Якщо яєчка перегріваються, сперми утворюється значно менше.

Тому чоловіки, які хочуть мати дітей, повинні звертати увагу на Не схрещуйте ноги протягом тривалого часу. Загалом сидіння призводить до підвищення температури в яєчках, ніж стояння, особливо якщо у вас на колінах ноутбук. Довгі, гарячі ванни, підігріті сидіння в машині і вузькі штани також можуть негативно позначитися на родючості чоловіка.

Планування канікул, якщо ви хочете мати дітей

Багато пар не впевнені, чи зможуть взагалі спланувати поїздки, коли підготовка до вагітності в повному розпалі. Але не забувайте: вагітність може тривати довго. Час очікування більше року вважаються нормальними навіть при регулярному статевому контакті. До того ж це вже давно стосується вагітних жінок відсутність загальної заборони на виїзд.

Особливо у другому триместрі вагітності багато пар роблять перерву та насолоджуються останніми канікулами на двох.
Однак деякі лікарі радять забороняти авіаперевезення у першому триместрі, тоді як інші вважають, що рейси на далекі відстані не є проблемними в цей період. Рішення дуже залежить від здоров’я та стану майбутньої матері. Жінка, яка любить подорожі, вважатиме, що підготовка до свята набагато менш напруженою, ніж вагітна жінка, яка дуже переживає.

До речі: Подорожуйте регіонами, у яких він є розширений захист від вакцинації вимагати і з підвищеним ризиком захворювання підключені. Сюди входять ділянки малярії або жовтої лихоманки. Якщо кір поширюється в дійсних безпечних напрямках для подорожей, таких як Швейцарія, це також не є гарним місцем відпочинку для вагітної без належного захисту від вакцинації.

Навіть напружені активні канікули та поїздки в рюкзаки можуть більше не бути можливим під час вагітності. Якщо ви не впевнені, закрийте його як запобіжний захід Страхування відмови від поїздки який набирає чинності у разі вагітності.