Підготуйте кріоцикл успішно
У так званому кріоциклі ембріон вводиться в порожнину матки або в природному циклі, або з гормональною стимуляцією, який раніше заморожувався як яйцеклітина, запліднена яйцеклітина або ембріон.
Залежно від типу кріоконсервації та типу заморожених клітин можна досягти рівня вагітності, що відповідає такому в «свіжому циклі». Є новітні наукові спостереження, які показують, що шанси на вагітність у кріоциклі можуть бути навіть трохи кращими, ніж у свіжому циклі.
Хоча кріоцикли виконуються в дедалі більшій кількості, часто буває, що вони є трохи «пасинками» методів лікування. Дуже часто ставлення лікуючого лікаря полягає в тому, що ембріон повертається лише назад, і що перш за все якість цього ембріона визначає успіх або невдачу лікування.
Однак багато експертів вважають, що такий підхід далеко не хибний, оскільки він не враховує майже достатньо другого партнера в лікуванні, а саме майбутньої матері!
Здоров’я матері як фактор успіху
На думку багатьох експертів, стан їхнього самопочуття на момент кріоцикла робить вирішальний внесок у те, чи успішно імплантується ембріон (це називається імплантацією) та розвивається.
Тому майбутній мамі слід більше уваги приділяти здоровому способу життя та харчуванню перед кріоциклом.
Фолієва кислота також перед кріо
Також важливо: Як інакше це стосується бажання мати дітей, слід забезпечити, щоб магазин матеріальної фолієвої кислоти був добре заповнений - рекомендується щонайменше 400 мкг фолієвої кислоти щодня, ще краще 800 мкг.
Підкладка матки
Для успішної імплантації ембріона важлива добре побудована маткова оболонка. Якщо це можливо, він повинен мати двошарову структуру (впізнавану за трьома лініями на ультразвуці) і відповідну товщину> 7 мм.
На додаток до гормональних препаратів, жінки можуть також робити інші внески для сприяння розвитку матки.
Дієта підтримує
Порівняно нове дослідження, проведене у 2016 році, дає перші вказівки: дієта, здається, є важливою. Наприклад, дослідники змогли продемонструвати поліпшену структуру слизової оболонки матки та більш високий рівень вагітності при повноцінній дієті (близько 30 грамів цільного зерна щодня) (Gaskins et al, 2016).
Пийте досить
Крім того, покращений приплив крові до слизової оболонки матки сприяє імплантації ембріона. На додаток до спроб наркотиків сприяти циркуляції крові (аспірин - один із варіантів), ви також повинні пити щонайменше 2 л щодня.
Вітамін D
Адекватний запас вітаміну D також здається необхідним для гарної структури слизової матки (Lerchbaum 2014). Оскільки багато жінок не отримують належного харчування, особливо в зимові місяці, тому може мати сенс прийняти трохи вітаміну D, готуючись до кріоцикла. Але будьте обережні: високі дози не слід застосовувати, не визначивши справжнього недопостачання, оскільки надмірне надходження не є без проблем. Тому ми рекомендуємо препарати, які містять 100% рекомендованої добової дози.
Вітамін Е
Дослідження додаткового споживання вітаміну Е під час лікування фертильності показало покращення слизової оболонки матки (Cicek et al, 2012). Жиророзчинний вітамін в основному міститься у високоякісних рослинних оліях.
Комплекс вітамінів групи В
Подальші дослідження показали, що вітаміни комплексу групи В також важливі. Концентрація вітаміну B12 у сироватці крові була пов’язана з вищими показниками народжуваності після ЕКО (Gaskins et al, 2015), а адекватне надходження ніацину (вітамін B3) також було оцінено як дуже важливе з часу широко відомого дослідження влітку 2017 року (Shi et al, 2017). Жінки з надмірною вагою, цукровий діабет ІІ типу та запалення особливо схильні до недостатнього забезпечення (Baker et al, 2002). Вітамін В6, який разом із згаданою вище фолієвою кислотою та вітаміном В12 гарантує відсутність накопичення шкідливого гомоцистеїну, також важливий для хорошого кровообігу.
вітамін С
Вітамін С - один із водорозчинних антиоксидантів. Нова оглядова стаття відомого Кокрановського інституту від 2017 року засвідчила, що жінки, які мають проблеми з бажанням мати дітей, мають переваги хорошого надходження антиоксидантів (Showell et al, 2017).
Висновок
Таким чином, з кріоциклом - це одне ціле здоровий спосіб життя рекомендується з особливим акцентом на одному достатня кількість води для пиття і дієта, яка багата на Цільнозернові продукти. На додаток до цього є Харчова добавка з фолієвою кислотою і принаймні вітамінами групи В, С, D та Е. Варто спробувати, тим більше, що при розумному дозуванні не слід очікувати побічних ефектів.
вірчі грамоти
Бейкер та ін: Вітамінний профіль 563 гравід протягом триместру вагітності. J Am Coll Nutr 2002; 21: 33-7
Cicek et al: Вплив вітаміну Е на контрольовану стимуляцію яєчників незрозумілих безплідних жінок. J Assist Reprod Genet 2012; 29: 325-328
Гаскінс та співавт .: Зв'язок між фолатом сироватки та вітаміном B-12 та результатами допоміжних репродуктивних технологій. У J Clin Nutr. 2015 жовтень; 102 (4): 943-950
Гаскінс: дослідницька група EARTH Вживання цільного зерна матері та результати запліднення in vitro. Запліднення стерильне. 2016 червня; 105 (6): 1503-1510.
Лерхбаум та Рабе: Вітамін D та фертильність жінок. Curr Opin Obstet Gynecol. 2014 червня; 26 (3): 145-50.
Ши та ін. Дефіцит NAD, вроджені вади розвитку та доповнення ніацину. 2017 р .; N Engl J Med 2017; 377: 544-52 | Шоуелл та ін: Антиоксиданти для жіночої підплідності. Cochrane Database Syst Rev. 2017 28 липня; 7
Wada I, Hsu CC, Williams G, Macnamee MC, Brinsden PR: Переваги терапії низькими дозами аспірину у жінок з порушеннями перфузії матки під час допоміжного зачаття. Гул. Докори. 1994; 9: 1954-1957,
Yuval Y, Lipitz S, Dor J, Achiron R: Зв'язок між товщиною ендометрія, кровотоком і частотою вагітності при заплідненні in vitro. Hum Reprod. 2000; 14: 1067-1071,