Підготуйте шкіру до літа і зробіть власний пілінг для тіла - BesserMe
Ваша шкіра суха, лущиться і втратила еластичність та блиск? Якщо відповідь ТАК, зараз потрібен час для відлущування. У цій статті ви дізнаєтесь, чому відшарування важливо і як правильно це зробити. Ми також представляємо рецепти пілінгів, які ви можете зробити самостійно.
Шкіра - це наш найбільший орган і оболонка тіла, яка безпосередньо контактує із зовнішнім середовищем. Він захищає організм від механічних травм, шкідливого УФ-випромінювання та патогенних організмів, тобто. він представляє першу лінію захисту від бактерій, вірусів та інших мікроорганізмів.
Він бере участь у процесах секреції шкірних залоз і отримує зовнішні подразники через численні рецептори, що знаходяться в них - для тепла, холоду, дотику, тиску та болю.
З цієї причини нам потрібно особливо доглядати за своєю шкірою. Потрібно лікувати їх регулярно і правильно. Пілінг шкіри - це один із методів лікування, який видаляє старі та мертві клітини з поверхневого шару шкіри, який називається епідерміс. Через нормальний фізіологічний процес, що передбачає щоденний обмін клітинами, а також можливе їх накопичення, лікування пілінгом є важливою частиною особистої гігієни здоров’я.
Видаляючи шар мертвих клітин, ми запобігаємо їх накопиченню на поверхні, дихання шкіри покращується, і таким чином полегшується всмоктування лікарських інгредієнтів з різних препаратів, які ми наносимо на поверхню. При регулярному та правильному застосуванні скраб очищає, зволожує та надає шкірі більш свіжий вигляд, роблячи її м’якшою та гладкою.
Чому пілінг так важливий?
Токсини - Коли організм виділяє токсини, одним із шляхів виведення є шкіра. Пілінгуючи шкіру, ми виводимо токсини, що знаходяться на її поверхні, і стимулюємо ріст нових клітин.
Целюліт - спеціальна техніка пілінгу, що покращує кровообіг, тобто. Покращує кровотік та інші рідини в організмі, роблячи шкіру твердішою та здоровішою. Одним з найпопулярніших відлущувальних інгредієнтів є морська сіль. У поєднанні з іншими інгредієнтами (олією, есенціями) він надає шкірі новий і свіжий вигляд, який також відомий як ефект "світіння".
Дізнайтеся більше про розтяжки та як їх уникнути тут.
Розслаблення - Завдяки техніці пілінгу, яка схожа на рухи при масажі, пілінг також надає заспокійливу дію на тіло і викликає розслаблення.
Як зробити пілінг?
Пілінг-процедури в основному проводяться у спа-салонах, але їх можна робити і вдома. Потрібно знати, що найпоширеніший відшарування робиться в кімнатах, де є душова кабіна, щоб видалити видалені клітини шкіри разом з відшаруванням.
Важливо знати, що під час душу не слід використовувати гелі для душу або подібні, а змивати скраб лише водою, щоб поживні речовини від скрабу залишалися на шкірі.
Для тих, хто не може регулярно відвідувати спа-центр або комусь це не подобається, пілінг-процедури також можна робити вдома. Це може бути не так приємно, як якщо хтось інший зробить це за вас, але ви точно отримаєте благотворний вплив на вашу шкіру.
Ось декілька порад, як провести хвильовий вечір вдома.
Домашній цукровий скраб - це одне із процедур, яке справді може замінити ті салонні. Вони не тільки доступні за ціною, але й їх легко зробити. Оскільки ви робите їх самі, ви можете контролювати, що і скільки ви в них вкладаєте, роблячи продукт, який повністю підходить вашій шкірі. Нижче наведено кілька ідей для саморобного скрабу для тіла, який подарує вам м’яку та блискучу шкіру вчасно на літо.
Шоколадний пілінг
Інгредієнти:
- 1 склянка коричневого цукру
- 1/2 склянки кокосової олії (тверда)
- 1/3 склянки мигдальної олії
- 2 столові ложки несолодкого какао-порошку
Змішуйте всі інгредієнти у великій мисці, поки не вийде рівна маса, а грудочки кокосового масла не зникнуть. Потім пілінг поміщають у банку і зберігають при кімнатній температурі. Якщо ви хочете відлущити, вийміть невелику кількість суміші і потріть її по тілу м’якими круговими рухами, а потім змийте її. Через розмір цукру не рекомендується використовувати цей скраб на обличчі, щоб не пошкодити чутливу шкіру обличчя.
Кавовий пілінг
Не викидайте залишки після ранкової кави! Натомість візьміть їх і зробіть скраб для тіла з кави та нагородіть себе чи когось із вас.
Кофеїн може допомогти зменшити появу целюліту. Кокосова олія зволожує шкіру, зберігаючи її м’якою та зволоженою. Цей скраб надзвичайно простий у приготуванні, і ви, безумовно, вже матимете інгредієнти для нього вдома. Для утримання скрабу можна використовувати декоративні банки. Це також робить чудовий подарунок.
Інгредієнти:
- 1 склянка кокосової олії
- ½ склянка цукру
- 1/3 чашки свіжої кави
- 2 - 3 чайні ложки оливкової олії
- менші окуляри
Вручну:
Помістіть кокосову олію, цукор, кавову гущу та оливкову олію в середню миску і добре перемішайте.
Пілінг зеленого чаю
Ми вже знайомі з користю зеленого чаю для здоров’я. То чому б нам дотримуватися пиття лише тоді, коли ми можемо включати це в косметичні процедури?
Інгредієнти:
Змішуйте всі інгредієнти у великій мисці, поки не вийде рівна маса. Спочатку остудіть заварений зелений чай і поступово додайте його. Цей скраб має трохи сильнішу текстуру. Якщо ви вважаєте його занадто грубим, додайте більше оливкової олії. Готову масу покладіть у склянку і використайте якомога швидше. Нанесіть його на тіло, як і під час попереднього пілінгу, втирайте легкими круговими рухами і змивайте водою. Не рекомендується використовувати скраб на обличчі.
Пілінг з вівсянки
Інгредієнти:
- 1 склянка кокосової олії
- ½ чашка коричневого цукру
- ½ чашка вівсяних пластівців
- 1-2 чайні ложки оливкової олії
- 4-5 менших склянок
Вручну:
Подрібніть блендером вівсянку, поки вона не стане схожою на порошок, а потім змішайте з іншими інгредієнтами.
Лимонний пілінг
Інгредієнти:
- 1 склянка цукру
- 1/3 склянки оливкової олії
- Сік з половини лимона
- натертої цедри одного лимона
Вручну:
Спочатку покладіть цукор у велику миску, потім додайте оливкову олію, цедру лимона і, нарешті, лимонний сік. Все перемішуйте, поки не вийде рівна маса. Покладіть готовий продукт в банку і зберігайте при кімнатній температурі. Процедура відлущування тіла така ж, як і попередніх: нанести на тіло і обережно втирати круговими рухами, не наносити на обличчя.
На що слід остерігатися?
Завжди будьте обережні з чутливою і старшою шкірою обличчя. Ніколи не використовуйте скраби для тіла на обличчі, оскільки більш грубі скраби можуть призвести до мікротріщин на шкірі обличчя.
Дуже легко переборщити з відлущуванням. Щоб запобігти цьому, запитайте у косметолога про найбільш підходящий препарат для вашої шкіри та про те, як часто вона буде оброблятися.
Уникайте лущення влітку і в дуже сонячні дні. Не перестарайтеся з хімічним пілінгом, оскільки це може зняти захисний шар шкіри і призвести до надмірного опромінення дерми. Завжди робіть перерву між пілінгом та епіляцією воском.
Скраби можна поєднувати з масажами і часто є вступними процедурами в деяких спеціальних процедурах (різні обгортання, масаж водоростями тощо), оскільки вони очищають шкіру, стимулюють кровообіг і лімфатичну систему, а також готують організм до масажу, зменшуючи тим самим проникнення лікарських засобів Сприятливі інгредієнти в глибокі шари шкіри.
Підтримання здоров’я та зовнішнього вигляду за допомогою спа-процедур може бути дуже корисним, саме тому скраби для тіла - це один з найкращих способів зберегти шкіру здоровою та красивою. Якщо ви думаєте піти в спа-центр, обов’язково включіть у свій вибір відлущуючий засіб. Якщо ви хочете зробити це самостійно вдома, спробуйте виконати деякі процедури, запропоновані в статті.
Ці рецепти домашнього скрабу для тіла, безумовно, є ідеальним подарунком для тих, хто хоче отримати невелику релаксацію - включаючи вас!