Підлітку набридло переслідувати і дражнити - вона втрачає 65 кілограмів, щоб поміститися в сукню
Ця австралійська підліток набридла коментарями про свою вагу і вирішила змінити свої харчові звички, щоб вписатися в бальну сукню своєї мрії. Через роки вона пояснює свою подорож і доводить, що з часом можна схуднути і відновити міцне тіло навіть після вагітності.
Підлітковий вік часто є важким часом для вашого образу себе. Особливо, якщо ви важите близько 125 кілограмів.
Джозефін Десгранд з Квінсленда, Австралія, знає, як це відчувається. Коли їй було шістнадцять, вона важила 122 кілограми. Вона відчувала, що вага її турбує, вона не могла займатися фізичними вправами і їла занадто багато, переважно промислових та перероблених продуктів.
Її знущали в школі за свою вагу. Чим старша вона ставала, тим відчайдушніше ставилася до свого майбутнього. Як вона збиралася закінчити навчання або вести життя, яке хотіла, як пропонує Inspiremore.
Роками вона хотіла сісти на дієту, але ніколи цього не робила. І нарешті вона клацнула і почала діяти. Вона мріяла приміряти бальну сукню для закриття школи. Жозефіна усвідомлювала, що бажаний результат не прийде за одну ніч, тому почала одразу.
Через два роки підліток схуд на 65 кілограмів без косметичної операції !
На своїй популярній сторінці в Instagram Джозефіна пояснює, як вона це зробила:
"Цілі два роки я дотримувався дієти з низьким вмістом вуглеводів без цукру. Я почав їсти природний цукор приблизно через 6 місяців. За перші 12 місяців я схуд на 63 кг. Я не можу сприймати це як дієту. новий спосіб життя. Протягом цих двох років у мене були справді важкі виклики, але я вирішив взяти їх і рухатись далі. У погані дні ніколи не дозволяйте помилці закінчувати вашу подорож ".
Окрім фотографій своєї неймовірної трансформації, Джозефіна також ділиться порадами щодо харчування та фізичних вправ. Вона сподівається, що зможе таким чином мотивувати інших людей. Вона пояснює, що перестала вживати рафінований цукор та промислові продукти, що містять прихований цукор, і займалася спортом. Потроху вона потрапила в це, і спочатку вона навіть не могла зробити віджимання. !
Через два роки Жозефіна змогла вибрати плаття своєї мрії для вечора своєї школи. Вона попросила своїх шанувальників вибрати між двома вечірніми сукнями, і врешті-решт, червона сукня стала переможцем. Через роки Жозефіна стала матір’ю. Вона народила прекрасну дитину і хотіла показати своїм передплатникам, що навіть мама може знайти лінію без драконівської дієти.
Її фотографії говорять самі за себе. Чудово, що вона прийняла це життєво прийнятне рішення і зараз намагається спонукати інших краще дбати про своє здоров’я.