Підсолоджувачі для діабетиків та дієтичні рецепти
Підсолоджувачі - це замінники цукру. Для діабетиків вони обмежують споживання цукру в десертах і є менш калорійними.
Основні підсолоджувачі:
- Аспартам (не рекомендується)
- Сукралоза
- Ксиліт
- Мальтітол
- Еритритол
- Стевія ...
Стевія, ксиліт, мальтит, сукралоза - основні підсолоджувачі, які ми використовуємо в наших десертних рецептах без додавання цукру.
Звичайно, ми також віддаємо перевагу цукру, що входить до складу фруктів, та цукру з низьким рівнем ГІН, наприклад, кокосовому цукру.
Внесок підсолоджувачів у наші рецепти дозволяє обмежити стрибки рівня цукру в крові, мати менше калорій, тортів, тістечок та десертів, і особливо сподобатися діабетикам, які бажають їсти нормальну порцію.
Інші природні цукри цікаві тим, що мають нижчий глікемічний індекс: кокосовий цукор, мед та сироп агави
"Підсолоджувачі"
Карамелізований яблучний креп
Для світла свічок, а також для Марді Гра! Ще один рецепт млинця для гурманів від.
Нежирні млинці без цукру: приготування тіста
Свічка - 2 лютого (40 днів після Різдва). і що ми їмо .
Легкий грушовий мигдальний терпкий
Для прозріння тут є альтернатива galette des rois. Освітлений рецепт пирога з груші амандін: 1.
Galette des rois без цукру - Франгіпан без масла
Готуйся до Водохреща! Galette des rois без додавання цукру з франгіпаном без масла. для.
Чорна п’ятниця без цукру
Сайти 100sucres.com та lamaisondustevia.com працюють у Чорну п’ятницю, скористайтеся цим!: Чорна п’ятниця до 6 грудня.
Різдвяні пряники - світлі
Ідеї на Різдво! Я вже деякий час шукаю спосіб зробити цих маленьких.
Журнал ванільного малини морозива
Нова ідея Різдвяного журналу з низьким вмістом цукру! Для цього рецепта ми можемо адаптувати внесок.
Легкі пряники
Легка насолода супроводжує фуа-гра ... але в міру! Рецепт легких пряників Продукт: 1.
Ананасовий пиріг з низьким вмістом вуглеводів і глютеном
У ці вихідні це був креольський десерт із цим трохи особливим ананасовим пирогом ....
Кокосові або конголезські породи без цукру
Приємний пригнічувач апетиту без незручностей цукру! Без борошна, без молока та без глютену ... Рецепт.