Підтримуйте форму, пожежні Луар; і; Дорого
Впливаючи на фізичні та біологічні умови організму, надмірна вага та ожиріння можуть дуже швидко призвести до проблем зі здоров’ям. Ожиріння зменшує тривалість життя на 10 років і сприяє розвитку хронічних захворювань. Ризик серцево-судинних захворювань або діабету потроюється, а ризик інсульту - на 2. Наявність жиру в артеріях також є високим ризиком високого кров'яного тиску.
Понад 80% діабету 2 типу можна віднести до ожиріння.
Ревматологічні та респіраторні проблеми є загальними: близько 1 з 4 людей, що страждають ожирінням, страждають апное сну.
Ожиріння є результатом позитивного енергетичного балансу, коли споживання перевищує витрати, надлишок зберігається як жир. Дослідження показують зв'язок між сидячою діяльністю (телебачення, відеоігри тощо) та ризиком ожиріння.
Звідси важливість регулярних фізичних навантажень: щонайменше 30 хвилин щодня для дорослих та 60 хвилин для дітей.
Як частина професії пожежника, підготовка та фізичний стан невіддільні від експлуатаційної безпеки. Фізичні можливості пожежника пов’язані з оперативними обмеженнями, що вимагають значного фізичного потенціалу через раптові та жорстокі зусилля. Фізична та спортивна підготовка, пов’язана зі здоровим способом життя, здається необхідністю для виконання місії в інтересах жертв, зберігаючи при цьому капітал здоров’я рятувальника та безпеку екіпажу.
Завантажте плакат Мережі охорони та безпеки великого центру:
Пожежники Луару і Шер забезпечили 1214 втручання.
з 1 січня 2021 року