Післядипломна гімнастика без дитини - практика акушерства Gronau-Epe
У невеликих групах із максимум 6 жінок я можу індивідуально реагувати на проблеми та запитання та надавати допомогу у вправах.
Курс триває 8x 75 хвилин, в яких ми обговорюємо такі теми, як постава, хребет і звичайно вправи на тазове дно.
Мій курс відновлення - це не курс фітнесу, який зосереджений на високому пульсі. Звичайно, та чи інша вправа буде напруженою, але це можливо кожній жінці!
За допомогою практичних вправ ми тренуємо потроху тазове дно і всі м’язи тулуба, і завжди в індивідуальному темпі та інтенсивності окремих учасників.
Тож той, хто шукає курс потіння та схуднення, зі мною неправий!
Витрати на постнатальну гімнастику покриваються законодавчо передбаченим медичним страхуванням; приватно застрахованим особам може знадобитися запитати, чи включена ця послуга до каталогу послуг відповідної страхової компанії. Однак, незалежно від того, передбачається страховка чи ні, плата за курс повинна бути сплачена.
Зверніть увагу, що курс необхідно пройти до 9 місяців після народження, інакше медичні страхові компанії більше не відшкодовуватимуть витрати.
Додаткову інформацію можна знайти в умовах та умовах участі у реєстраційному порталі.
Що взяти з собою:
- Ваша страхова картка (вперше)
- (Пробка) шкарпетки/гімнастичні тапочки
Напої (вода, чай) надаються. Я з нетерпінням чекаю зустрічі з тобою!
РБК 6/20
кожен Середа
для жінок, діти яких народилися між 21 червня та 9 вересня 2020 року
1-й прийом: 21 жовтня 2020 р. З 18:00 до 19:00
2-е призначення: 28.10.2020 з 18:00 до 19:00
3-те призначення: 4 листопада 2020 р. З 18:00 до 19:00
4-те призначення: 11.11.2020 з 18:00 до 19:00
5-е призначення: 18 листопада 2020 р. З 18:00 до 19:00
6-те призначення: 2 грудня 2020 р. З 18:00 до 19:00