Піст для здорових

Піст - це здатність людини бути відкритою. Це полягає в природі людини: це допомогло їй вижити в часи потреби, і сьогодні воно допомагає йому без проблем переживати труднощі, так, це дозволяє йому пережити хвороби. Терапевтичне голодування - це природна здатність кожної людини зцілюватися.

Немедичний лікар Ян Данкель протягом 10 років очолював Інститут охорони здоров’я та обізнаності в Берліні та проводив курси голодування. У кіноінтерв'ю він говорить про "здорове голодування" і, зокрема, уточнює такі питання: Кому дозволено постити, а кому ні? Чому ти постиш? Яку користь для здоров’я приносить піст?

вступ

"Не будемо дивуватися, якщо теологи відповідають на це інакше, ніж медичні працівники, і коли лікарі, що поститься, відповідають на це інакше, ніж медичні теоретики.
Я відповідаю як лікар-натуропат, який працював у клініках для голодування більше 40 років і мав привілей керувати групами здорових людей, що поститься протягом 20 років.
І: як так, щороку в німецькомовних країнах понад 2 мільйони жінок та чоловіків добровільно поститься тиждень-два? Ви здорові, знаєте піст роками і не хочете його пропускати - хоча він найсуворіший, який можна собі нав'язати ".

(Доктор мед. Хелмут Люцнер)

Голодування для здорових людей означає:

Не їжте нічого протягом 5 - 10 днів - просто пийте

Уникайте усього, що не є необхідним: солодощів та кави, нікотину та алкоголю, включаючи наркотики у будь-якій формі, необхідні продукти, такі як засоби для зниження апетиту, проносні засоби або дренажні таблетки
Навіть те, що є спільним щодня: радіо, газета, телебачення - чому б і ні?
По можливості відірвіться від повсякденного життя. Замість надмірного стимулювання ззовні, зіткніться із самим собою. Шукайте однодумців, постіть у групі, нехай керуються вами під час першого посту.
Робіть те, що корисно для тіла та душі.
Сприяти всім виділенням: спорожнити кишечник, промити нирки, потіти, дихати, доглядати за шкірою та слизовими оболонками.

Піст - це людська навичка, бути відкритим. Це полягає в природі людини: це допомогло їй вижити у часи потреби, і сьогодні допомагає без проблем пережити труднощі, так, це дозволяє пережити хвороби.

Наприклад, при гарячці немає апетиту, гарячка вимагає розбавленого фруктового соку і прісної води. Натуропати знають, що потрібно сприяти виділенню поту та виділенням, і тоді гарячка має значущий ефект: антибіотик та противірусні засоби - подолання хвороби.

Лікувальне голодування

Терапевтичне голодування - це природна здатність кожної людини вилікуватися, навіть якщо це не короткочасна фебрильна інфекція, а різноманітні захворювання.

Основні правила такі ж, як і для посту для здорових людей (див. Вище), але:

потрібні довші пости: 10-30 днів
навчений керівник посту: лікар-пост, медична сестра, бажано клініка посту.
і ретельне тренування поведінки стосовно харчування, фізичних вправ, вживання розкішних продуктів та розумних ліків.