Піст в монастирі Героде - йога, піші походи та пізнання природи
Піст у монастирі Героде - з Benefit Yoga ®
Піст - це традиційний спосіб зробити паузу, стати нерухомим, очиститися фізично, розумово та духовно і дозволити своєму тілу знову стати більш гнучким та проникним. Зниження ваги - це приємний "побічний ефект".
Піст зміцнює імунну систему, знешкоджує та знекиснює організм. Найбільша користь для тих, хто поститься, незалежно від мотивів дотримання посту, полягає в стимулюванні внутрішніх цілющих сил. Третина імунної системи в основному витрачається на прийом їжі. Ця третина повністю доступна організму для регенерації під час голодування.
Крім того, сполучна тканина розщеплюється, шкіра стає більш гладкою, волосся міцнішим і всі сприйняття, такі як зір, слух і нюх, стають більш інтенсивними. Багато людей також розглядають піст як поштовх до змін у своєму житті.
Для посту потрібне фізичне та психічне здоров’я. Якщо ви сумніваєтесь, зверніться до свого лікаря або зателефонуйте нам за номером: 036072-8200
Пропозиція 10-денних пісних днів Geroder:
- Грамотна підтримка під час голодування (день полегшення), під час лікування та поза голодування (дні нарощування)
- Пісні страви з пісними бульйонами, овочевими соками (частково самопресованими) та трав'яними чаями з органічного вирощування (частково з нашого власного монастирського саду)
- Лекції, які поглиблюють розуміння посту та з’ясовують зв’язок між постом та одужанням
- Особисті висновки про стан здоров’я
- Спільні дискусійні пости, що заохочують обмін та поглиблення особистих тем та процесів
- Щоденні переваги Йога® для підтримки процесу очищення та вегетативного розслаблення
- Практикуючи прості масажні рухи, що сприяють ефекту голодування
- Лікарські рослини та трави з розумінням цілющих сил природи (сад лікарських рослин, знання з лікарських трав, портрети рослин)
- Вивчення заходів самодопомоги для підтримки прибирання та водовідведення
- Замовляйте терапію та імпульси до способу життя у розумінні системи охорони здоров’я WEG DER MITTE
- Піші прогулянки по прекрасних лісах навколо монастиря Героде
- Професійна та любляча підтримка команди монастиря Героде
- Медитація та споглядання
Подовжте своє перебування розслаблюючими днями відпочинку!
ВИЗНАЛИ ОСВІТНІЙ ПОДІЙ
Ці ліки визнані
Освітні заходи згідно з § 11 дес
Берлінський закон про відпустки (BiUrlG).
"Додаткова інформація
Вартість курсу включає суму в 150 євро за 10 уроків Benefit Yoga ®, яку частина статутного медичного страхування частково відшкодовує. Також можливі бонусні бали. Запитайте свою касу!