Питання про введення прикорму (додавання соку та олії, початкові овочі) Запитайте дієтолога Біргіта
Відповідь Біргіт Нойман
моїй дочці, яка повністю вигодовується, шість місяців, і я хотів би почати поступово з прикорму.
Оскільки я хочу в будь-якому випадку приготувати кашу самостійно, у мене все ще є наступні запитання щодо цього питання, і я сподіваюся, що ви можете мені допомогти.
Я насправді хотів почати з пастернаку, якщо потрібно - з гарбуза.
На даний момент я не можу знайти пастернак в жодному магазині (нібито немає сезону?!), А гарбузи Хоккайдо в основному з Аргентини.
Чи існує альтернатива пастернаку та гарбузу, яку ви можете отримати в органічній якості в цей час року?
Або це не погано, що гарбуз походить з Аргентини? До речі, там теж говорили про органічне.
Спочатку я не хочу годувати моркву через ефект запору.
Тоді я трохи не впевнений, чи ви вже додаєте олію та сік у найпершу кашу? Хіба це не занадто багато нового для шлунку та кишечника відразу?
Всі спеціальні додаткові продукти, які я знайшов, є холодним віджимом. Чи можете ви користуватися доброю совістю? Я думав, що спочатку слід давати лише рафіновані олії?
Чи рекомендовано лляне насіння (через постачання DHA), чи мені слід взяти щось інше?
А який сік доступний? Самовичавлений апельсиновий сік? Або органічний сік обліпихи? Або ви повинні приймати спеціальний готовий дитячий сік?
Вибачте за цю купу питань. Це моя перша дитина, і я хочу зробити все правильно. І ти просто всюди чуєш щось інше, я вже зовсім розгублений.;-)
Щиро дякую за Ваш час. Я дуже чекаю на вашу відповідь.
Багато привітань з Бремена,
від Victoria_Bremen, 05/05/2012, 20:16
Питання про введення прикорму (додавання соку та олії, початкові овочі)
Отже, коли ви визначилися з видом овочів, самостійно приготованим або зі склянки, ви вирішили вибрати час, плоску пластикову ложку та обідню зону. Тоді можна починати. Дуже очікуваний і втім розслаблений:-)
Для початку дайте пару ложок вибраного овоча. Ваша дитина повинна звикнути до нової техніки прийому їжі і навчитися ковтати. Якщо у вас складається враження, що ваша дитина щаслива і що вам вдалося значно збільшити кількість їжі протягом декількох днів поспіль, настав час для наступного кроку: додавання олії. Оскільки олія не тільки робить вас ситішими та приємнішими, але й забезпечує гарне поєднання корисних речовин у поєднанні з іншими інгредієнтами. Нову їжу слід давати принаймні протягом 4 днів перед додаванням наступної їжі. Таким чином, можливі реакції та зміни можуть бути визначені більш чітко. Потім йде картопля. Сік стає важливим, коли з собою є м’ясо. Оскільки вміщений у соку Vit C сприяє засвоєнню заліза.
Особливо рекомендуються невеликі пляшечки з соком з асортименту дитячого харчування. За бажанням - від 8-літрового свіжого апельсинового соку.
Прикорм холодного віджиму придатний, оскільки він перевірений. Вони чисті (гігієнічно досконалі) і, отже, нешкідливі. Детальніше про це ви можете дізнатись тут: * Ви можете замовити цей спеціальний прикорм. Льон дуже смачний.
Так то
всі питання до цього часу з’ясовані?
Привітання
Б. Нойман
Біргіт Нойман, 7 травня 2012 р
Питання про введення прикорму (додавання соку та олії, початкові овочі)
Привіт Вікторія,
ми також почали з гарбуза, бо я теж боявся запору. Однак ми почали восени, коли ціна за кілограм на органічний гарбуз була ще хорошою. На даний момент це трохи менше 5 євро з Єгипту та Франції, але є зі складу.:-(
Пастернак все ще є в нашому магазині здорового харчування, також за помірними цінами! Ви були в магазині здорового харчування чи просто в супермаркетах?
LG Britta