Пляжний відпочинок - 6 абсолютних табу для приємного дня на пляжі з дитиною чи дитиною

Пляжний відпочинок 6 абсолютних табу для приємного дня на пляжі з дитиною чи дитиною

Пляжний відпочинок - це означає сонце, воду та нескінченно велику пісочницю для дітей. Блискучі передумови для ідеального сімейного відпочинку. Але ідилія може швидко закінчитися. У цій статті ви дізнаєтесь, як пляжний відпочинок гарантовано стане катастрофою (і як цього можна уникнути).

Засмагати без наслідків: дитина з захисним сонцезахисним одягом на пляжі

Пісок поширюється на блакитну мерехтливу воду, сонце в зеніті, море - до горизонту. Легка щіпка робить жар стерпним. Прекрасні умови для вдалого проведення дня на пляжі всією родиною.

Але сонце, вітер і вода представляють небезпечні ризики для спокійного сімейного відпочинку. Для тих, хто не займається ретельно та своєчасно наступними темами, пляжний відпочинок, який добре розпочався, може закінчитися через короткий час.

Табу 1: Нехай діти і немовлята горять на сонці

Немовлята не мають місця на сонці!

Дослідження показали, що люди, які часто перенесли сонячні опіки у немовлят та дітей, у подальшому мають більший ризик раку шкіри. Дитяча шкіра дуже тонка і горить набагато швидше, ніж доросла шкіра. Тому не можна немовлятам піддаватися впливу прямих сонячних променів протягом першого року життя.

Також є загроза сонячних опіків у тіні

Не тільки на палючому сонці, в тіні також є небезпечне УФ-випромінювання. Отже: носіть повітряний одяг з довгими рукавами навіть у тіні і нанесіть на непокриті частини тіла лосьйон від сонця.

Уникайте полуденного сонця

Сонце особливо сильне протягом полудня між одинадцятою та третьою годинами. У цей час батьки повинні знаходитися в тіні разом зі своїми дітьми.

Сонячна шапка та адекватний одяг

Найкращий захист від сонячних опіків пропонує адекватний, повітряний одяг, який покриває всі частини тіла. Щільно сплетений бавовняний одяг зарекомендував себе. Крім того, є модний пляжний одяг з інтегрованим захистом від ультрафіолету.

Легкий капелюх із широкими полями, який також захищає чутливу шию від печіння, є абсолютно необхідним для немовлят та дітей молодшого віку. Для немовлят зарекомендували себе легкі сонячні шапки з вушними клапанами, які захищають вуха морем від вітру. Шапки на стрічках, на які слід зав’язувати, рекомендуються у вітряні дні.

Захищений у прохолодній воді

Діти особливо часто обпікають обличчя, шию та плечі під час плавання та гри біля води. Немовлята та малюки прекрасно виглядають у плавках та бікіні. Але такому вбранню для немовлят та дітей немає місця на пляжі під сонцем. Він завжди підходить для відвідування критих басейнів або для швидкого фото. Ризик сонячних опіків на незахищених ділянках тіла занадто великий. Маленькі діти завжди повинні носити сонцезахисний одяг із вбудованим ультрафіолетовим захистом під час купання та бризок. Стара футболка від тата менш шикарна, але зазвичай достатня.

Немовлятам і малюкам також потрібні сонцезахисні окуляри

Окрім шапки та одягу, хороші сонцезахисні окуляри є важливим захистом від сонця. Сонцезахисні окуляри - це само собою зрозуміле для дорослих; Цей важливий посуд часто просто забувається у немовлят і маленьких дітей. Сонцезахисні окуляри для немовлят можна придбати в спеціалізованих магазинах сонцезахисних окулярів. Хороші сонцезахисні окуляри мають захист від ультрафіолету. Пломби CE або TÜV/GS обіцяють, що це так.

Основи пляжу

Хороші сонцезахисні окуляри
Шапки з захистом для слуху
Повітряний одяг з довгими рукавами, або захисний від сонця одяг
Гідрокостюм у прохолодніші дні
Водонепроникний сонцезахисний лосьйон, щонайменше SPF 30
Пляжне або аква взуття
Постачальник тіней (парасолька, тент, притулок для пляжу або кошик)
Провіанту та достатньої кількості напоїв
Прохолодна коробка та охолоджені пакети з льодом
Пляжні іграшки (відро та лопата)
рушники
Переодягання
Дрімотна ковдра
Парасолька/захист від сонця для колясок
Вівча шкіра
Для батьків: гарна книга чи газета

Чи безпечна дитина від сонячних опіків у колясці?

У колясці або баггі немовляти можна добре захистити від сонця парасолькою або тентом. Хороші парасольки мають вбудований, не миється захист від ультрафіолету і дуже щільно сплетені.

Оскільки сонце рухається, важливо переконатися, що дитина завжди знаходиться в тіні в колясці чи баггі. Жодна частина тіла не повинна перебувати на сонці. Вівча шкіра, покрита бавовняною пелюшкою в колясці, забезпечує деяке охолодження знизу навіть при високих температурах. В іншому випадку, як і у дорослих, цілком достатньо літнього одягу з довгими рукавами та шапки із захистом для слуху від вітру.

Застосовуйте сонцезахисний лосьйон часто і рясно

Дитяча шкіра погано переносить сонячне масло. Сонячні лосьйони, спеціально розроблені для немовлят і маленьких дітей із сонцезахисним фактором (SPF) 30. Непокриті частини тіла, такі як обличчя, шия, кисті та ноги, також слід обробляти кремом для немовлят та маленьких дітей, які перебувають лише у тіні.

Дослідження показали, що більшість людей надто щадять, застосовуючи сонцезахисний лосьйон. Бажано повністю наносити на себе лосьйон перед виходом на пляж і повторювати цю процедуру після кожного плавання в морі. Перебування у воді або у воді ще більше збільшує сонячну радіацію, завдяки чому ризик сонячних опіків збільшується безпосередньо на воді. Тому дітям та дорослим, які грають на пляжі, слід використовувати водонепроникний сонцезахисний лосьйон.

Пляжне притулок, парасолька та пляжне крісло

На природі тіньові плями, як правило, рідко зустрічаються на пляжі. На деяких пляжах можна взяти напрокат парасольки та пляжні крісла. Однак це не завжди можливо у високий сезон.

Якщо ви берете з собою парасольку, практичний притулок для пляжу чи намет для пляжу, ви в безпеці. Спливаючі пляжні черепашки доступні в різних конструкціях та моделях. Вбудований захист від ультрафіолету особливо важливий як для парасольок, так і для пляжних раковин. Безпечні моделі мають ущільнення CE або GS.

Якщо у вас немає шезлонгу, парасольки чи притулку для пляжу, через деякий час на пляжі разом із дитиною та дитиною ви віддаєте перевагу шукати затишне безвітряне місце в тіні.

Подавати приклад

Загалом, як батьки, як діти. Батьки також повинні добре захищатися від сонця і бути добрим прикладом. Коли мама годинами смажиться на сонці без сонцезахисту, а тато будує замки на пляжі разом із сином без сонцезахисної шапки і без крему, іноді виправдано важко донести до дітей, що важливий належний захист від сонячних опіків.

Табу 2: забудьте про своє відро та лопату вдома

Він повинен бути великим і прикрашеним великою кількістю черепашок: особливо у німецьких батьків, будувати замок із піску на канікулах обов’язково. Тож черепашки, камені та палички збирають для прикраси. Рови з'єднують відкрите море з ровом. А ще менші морські тварини знаходять нове тимчасове житло у відрі.

Піщаний пляж - це велика пісочниця для маленьких дітей. Батьки ні в якому разі не повинні забувати підходящі іграшки для піску для дітей. Без ковша та лопати не виходить. Популярні також лійки, формочки з піском і бризки.

Табу 3: Відводьте погляд від малюків на пляжі

Діти швидко тонуть

Утоплення є другою причиною смерті після дитячих дорожньо-транспортних пригод. Згідно з ініціативою Блаузанда щодо безпеки купання, близько 80 відсотків усіх аварій, що потонули, можна запобігти.

У дітей утоплення є другою причиною смерті після дорожньо-транспортних пригод.

Маленькі діти також можуть тонути на мілководді - досить калюжі. Але хороші плавці, як дорослі, так і діти, а також люди з плавальними значками теж можуть потонути. Отже: Батьки завжди повинні стежити за своїми великими та малими дітьми на пляжі, навіть якщо вони не граються безпосередньо у воді чи поруч з нею.

Піти на охоронювані пляжі

Більшість нещасних випадків при купанні трапляються на необезпечених пляжах. Якщо ви хочете почуватися безпечніше, можете вибрати пляж із рятувальниками та рятувальниками. У більшості зон відпочинку є такі пляжі, на території яких є рятівники. У надзвичайних ситуаціях батьки готові надати експертну допомогу. Але будьте обережні: присутність рятувальників не звільняє батьків від обов'язку нагляду за дітьми і не є всебічним захистом від потоплення.

Водяні крила, надувний матрац та рятувальний жилет

Водяні крила та рятувальні жилети - популярні засоби для плавання для маленьких дітей. Вони підходять для використання в готельному басейні або ставці кар’єру. Однак у морі дітей легко вигнати у відкрите море під впливом морських вітрів та особливих течій. Тому наручні пов'язки, рятувальні жилети, надувні матраци та інші надувні засоби для плавання та купання на морі не рекомендуються.

Порада: купання та повзання для немовлят

Немовлята та маленькі діти, які ще не можуть сидіти та ходити самостійно, можуть легко перетворитися на маленький вінерський шніцель, панірований з піском та поїдаючи пісок. Вони також люблять повзати до моря знову і знову. Щоб мамі не довелося постійно переслідувати нащадків, ми рекомендуємо взяти з собою надувний дитячий басейн з високим бортом: дитячий басейн можна використовувати як безпечний для піску і безпечний «повзаючий басейн» з рушником. Наповнений невеликою кількістю морської води, дитина також може хлюпатися в тіні.

Табу 4: Не беріть із собою продовольство для найменших (і дорослих)

Гра біля води змушує вас голодувати. І не завжди поруч є пляжне кафе чи пляжний магазин. Немовлята та маленькі діти частіше зневоднюються, ніж дорослі. Щоб запобігти зневодненню та сонячному удару, батьки повинні мати достатню кількість напоїв для всіх членів сім'ї. Однак алкоголь повинен бути табу в спеку і з дітьми.

Легкі страви, такі як фрукти, нарізані на дрібні шматочки, та йогурт (не забувайте свою ложку!) Особливо популярні серед маленьких дітей у спекотну погоду. Старий добрий крутий ящик зарекомендував себе як транспорт. У кожну валізу поміщаються менші, менш об’ємні сумки-холодильники, які можна скласти та прибрати, коли вони не використовуються. Напої та пачки з льодом напої та йогурт досі добре охолоджуються через години.

Табу 5: Нехай діти бігають босоніж по пагорбі та долині

У спекотні дні пісок на пляжі може нагріватися до нестерпного, особливо чорний пісок вулканічного походження, такий як на Канарських островах Лансароте. Тут ходять босими лише жорсткі люди з великою кількістю твердої шкіри під ногами, як на кам’яних пляжах Хорватії. У південному кліматі морські їжаки люблять сидіти між камінням у воді. Гарне взуття для купання, так зване аква-взуття із вбудованим сонцезахисним фактором, захищає від опіків та травм як на пляжі, так і у воді. Неопренове взуття також захищає від переохолодження.

Табу 6: Ідіть на пляж без переодягання

Для немовлят та маленьких дітей батьки завжди повинні брати з собою на пляж повний комплект одягу. Після купання або плескання у воді діти повинні вилізти з мокрого одягу. Тільки так батьки можуть уникнути нежиті та переохолодження.