Плюси і мінуси вживання пива

Увійти

Створити акаунт

Відновлення паролю

Ліки

У помірних кількостях пиво запобігає діабету і надмірно послаблює імунітет. Жінка може споживати 330 мл пива щодня, а чоловік - 660 мл, без негативних наслідків для здоров'я.

плюси

Статистика показує, що в середньому щорічно румун споживає 81 літр пива. На відміну від інших країн (наприклад, чехи споживають 160 л на рік), національне споживання пива є помірним. Однак лікарі рекомендують уникати надмірностей, оскільки негативний вплив на здоров’я може виникнути негайно. Небезпека полягає в ослабленні імунітету, адже алкоголь містить так звані «порожні калорії».

"Лише в одному грамі алкоголю міститься 7 ккал, і, щоб спалитись, організм споживає запаси вітамінів і мінералів, знижуючи тим самим опірність організму і сп'янівши печінку", - пояснює проф. Д-р Георге Менчінікопскі, директор Інституту харчових досліджень у Бухаресті. Дієтологи рекомендують не вживати алкоголь натщесерце, а перед споживанням склянки пива ідеально їсти тверду їжу, багату на поживні речовини, оскільки це уповільнить всмоктування алкоголю, забезпечуючи при цьому необхідні вітаміни та мінерали.

Запобігає діабету та серцевим захворюванням

Пиво може бути справжнім захисником здоров’я, але лише за умови дотримання рекомендованих добових доз: 330 мл (одна склянка) для жінок та 660 мл для чоловіків. Дослідження іспанських вчених з Університету Саламанки показало, що, дотримуючись рекомендованої добової дози, пиво може запобігти діабету та серцевим захворюванням. Однак є ще одна умова: пиво повинно асоціюватися з середземноморською дієтою (риба, якомога більше фруктів і овочів, оливкова олія) та з помірною фізичною активністю (принаймні три рази на тиждень по 30 хвилин). Також завдяки своєму сечогінному ефекту пиво може запобігти утворенню каменів у нирках.

Це не пов’язано з наркотиками

Пиво, як і будь-який інший вид алкоголю, не повинно асоціюватися з будь-яким медикаментозним лікуванням, оскільки воно змінює його терапевтичний ефект. Таким чином, алкоголь негативно взаємодіє з анксіолітиками, посилюючи їх седативний ефект. Також було помічено, що деякі ліки, наприклад парацетамол, підтримують високий рівень алкоголю в крові протягом тривалого часу. "Алкоголь не слід поєднувати з саліцилатами (аспірином) або іншими нестероїдними протизапальними препаратами, оскільки він впливає на слизову оболонку шлунка, прискорюючи появу виразок або загострення вже існуючої", - робить висновок проф. Д-р Георге Менчінікопскі.