Подарунок нашим читачам România liberă допомагає вам жити здорово в Румунії
У п’ятницю, 9 грудня, RL Weekend Plus з’являється на ринку разом із книгою з колекції «Здоровий спосіб життя»
Поділіться
Rl онлайн 0 коментарів
У п’ятницю, 9 грудня, RL Weekend Plus з’являється на ринку разом із книгою з колекції «Здоровий спосіб життя»
Здорове харчування, з натуральними продуктами та засобами, а також спортивні або релаксаційні методи - ось деякі з «секретів», які допомагають нам жити краще. "Як жити краще" - це також ключ до практичного посібника, який "Румунія лібера" пропонує своїм вірним читачам.
У п’ятницю, 9 грудня, ті, хто купує RL Weekend Plus, а також наші передплатники отримають одну з книг з колекції "Здорове життя".
Секрети здоров’я - Безперечно, дотримання збалансованої дієти, регулярні фізичні вправи, застосування принципів профілактичної медицини та дотримання відповідного методу уникнення стресу та боротьби з ним є вагомими причинами для покращення здоров’я. Мета цього посібника - передати доступною мовою низку порад та пропозицій для досягнення кращої якості життя.
Лікарські рослини - терапії на основі рослин, дерев та квітів є одними з найдавніших паліативних методів лікування, враховуючи те, що практично всі культури в певний момент своєї історії використовували місцеву флору та рослинність як джерело зцілення. Як вони готуються та використовуються. Повне керівництво для всієї родини.
Квітотерапія Баха - Спеціальну терапію на основі квітів та розслаблюючих рослин винайшов Едвард Бах, який виходив з того, що якщо людина зберігає емоційний дисбаланс, це спричиняє психічні та фізичні захворювання. Посібник, наданий RL, містить інформацію про фізичні та психічні ознаки, що відповідають різним квітам, і про те, як діють ці еліксири, коли вони збалансовують розум і тіло.
Природні засоби - Травна система, печінка, дихальні шляхи, репродуктивна система, шкіра, суглоби та нервова система найбільше страждають від стресового життя в сучасному суспільстві. Іноді за допомогою ароматерапії, посередництва йоги або рейки хвороби зникають, і організм відновлює рівновагу і життєві сили. Сьогодні, хоча ліки стають все більш досконалими, природні засоби залишаються життєздатним рішенням.
Цілющі масажі - масаж - це більше, ніж набір ритмічних ручних рухів, які виконуються на шкірі. Існують масажі, що діють, стимулюючи кровообіг і розслабляючи м’язи, інші, які намагаються зняти напругу і підвищити життєвий тонус, є масажі, що послаблюють і певні дотики і щипки, які розблоковують і забезпечують кращий зв’язок між усіма органами і тканинами тіла.
Методи розслаблення - все більше лікарів та спеціалістів рекомендують медитацію та розслаблення як способи досягнення внутрішньої гармонії. Також є пропозиція з вправами на дихання та медитацію на тиждень, з деякими порадами, які дозволять вам розробити власну програму не тільки для боротьби зі стресом, а й придбати позитивну та здорову концепцію життя.
Нова команда, новий формат. Та сама газета. Вільна Румунія читається по-різному.