Подія; Їжте, як люди кам’яного віку; (без ОТ) - метод LOGI - LOGI, FLEXI-CARB,

Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація

подія

Дієтологи запрошують на інформаційну зустріч/Др. Ніколай Ворм в якості гостя

Привіт усім, я щойно чув від свого друга, що відбудеться подія 18 листопада 2008 року о 16:00 у Міндені (район Мінден-Люббеке).

Їжте, як люди кам’яного віку

Дієтологи запрошують на інформаційну зустріч/Др. Ніколай Ворм в якості гостя

Менден (мт). Брехня про втрату ваги - це десяток копійок: тонкі уві сні, зловісні таблетки для схуднення або одностороння дієта з супами або сирими овочами. "Це все дурниці", - каже дієтолог Фрідеріке Ройтер-Космовіч з Міндена.

Вона є співорганізатором Logi-Infomarkt, до якого дієтологи з Mühlenkreis запрошують вас у Мартініхаус у вівторок, 18 листопада, 16:00. Лікар. Ніколай Ворм, який читає лекцію на тему "Хворіють вуглеводами".

Метод Логі, який Ніколай Ворм зробив популярним у Німеччині, обіцяє випробуваним стати щасливими та стрункими з великою кількістю білка та потрібного жиру. У меню багато овочів та м’яса, а також продуктів з низьким вмістом вуглеводів.

"Метод Логі заснований на тому, що їли наші предки в кам'яному віці", - пояснює Фрідеріке Ройтер-Космовіч. Типовий сніданок Логі - це, наприклад, велика кружка йогурту з 300 г свіжих фруктів або яєчня з грибами та помідорами. Для них Логі - це здорове, постійне харчування, яке не заборонено. "Тарілка наповнюється лише навпаки, ніж зазвичай. Картопля або макарони - це лише гарнір".


Індивідуальна порада обов’язкова

Хайке Хахмайстер є кваліфікованим екотрофологом і працює в АОК дієтологом для районів Герфорд та Мінден-Люббеке. Вона не дуже думає про Логі: "Я критично сприймаю цю концепцію, оскільки вуглеводні носії містять важливі вітаміни та клітковину, якими нехтують у поєднанні жирів і білків, як Логі". На їх думку, зміна раціону вимагає індивідуальної консультації.

Для землячки Іріс Нірмайєр: "Ніщо не заборонено, це просто залежить від правильної дозування". Для неї вуглеводи також є частиною здорової змішаної дієти: "Хліб є одним з основних продуктів харчування протягом тисячоліть", - говорить Хіллер. Харчові поради сільських жінок починаються з учнів третього класу, які можуть отримати так зване посвідчення водія. "Діти вчаться готувати прості, здорові страви".

Джерело: Mindener Tageblatt від 8 листопада 2008 р