Погана дієта в д

Зараз я на 10-му тижні і починаю хвилюватися.
З 5-го я дуже страждаю від нудоти і гиджу майже все, що їстівне. Єдине, що я все ще можу їсти, це: медові булочки, сухарі та яблука.
Але зараз я надзвичайно боюся, що майбутня дитина не отримає жодних вітамінів для правильного розвитку. У посібниках щодо вагітності ви постійно читаєте про "правильні" таблиці поживної цінності, але сама думка про це мене абсолютно викликає огиду, я навіть не відчуваю запаху цих речей (хоча мені справді сподобалося це їсти і справді здорово харчувались!).
Ви вважаєте, що це дуже погано? Чи є матусі, які спочатку мали подібний досвід? Я приймаю фолієву кислоту.
Дякуємо за відповіді, LG

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Доброго ранку
Не турбуйтесь.
Ваша дитина спочатку отримає з вашого організму найважливіші вітаміни, які ви все ще маєте при собі. Спершу подбають про вашу дитину.
У цей час багато людей почуваються так само, як ви, що вони не можуть їсти все.
Ви можете придбати вітаміни для вагітних в Apo, оскільки все необхідне включено.
Що вам обов’язково слід приймати, це магній, який вам знадобиться, оскільки ваша лоно зараз зростає.
Не турбуйтесь.

В
у першій СС я відчував те саме, що сказав мені гінеколог, щодня слід приймати шипучі таблетки Неовін. Все є, всі вітаміни, фолієва кислота та йод

Отже, перш за все, це, мабуть, так, що дитина приймає все без уваги за вас. Тобто спочатку ви отримуєте `` симптоми дефіциту ''. Якщо цей процес триває занадто довго, ви будете пріоритетом.

На даний момент вам не потрібно турбуватися, але ще раз поговоріть з лікарем (може бути і вашим сімейним лікарем) про це. Можливо, просто приймайте принаймні вітаміни для вагітних, вони не можуть завдати шкоди. (Немає нормальних вітамінних композицій, але спеціально для вагітних)

На моє щастя під час нудоти, все у фруктах та зернах (хліб). Якщо у вас булочки, спробуйте цільнозернові, якщо хочете яблука - груші.
Наприклад, у мене не працювало молоко, хоча це теж було важливо. Але сир пішов. Тому я використовував його для догляду за кальцієм.

Я думаю, що ця нудота і неможливість їсти - це нормально для багатьох людей, і природа може з цим впоратися.

Все найкраще продовжуйте!

LG Truething with Littlething всередині 35-го тижня

Дуже дякую!
для швидких та обнадійливих відповідей!
Я поговорю зі своїм лікарем про вітамінні препарати!
Йосефін: плювати 16 разів на день. Божевілля, думав, що мені погано з моїми 2 рази на день, але, як бачите, воно стає все гіршим і гіршим
з найкращими побажаннями

Я роблю так само, як ти!
Мені нудно з самого початку, я вважаю їжу абсолютно огидною, і я втратив близько 4,5 кілограма з часів СС.

Зараз я в 19SSW, і кінця не видно. Моїм фактом було те, що дитина вже приймає те, що їй потрібно, і вам слід просто переконатися, що ви тоді їсте багато маленьких страв. У мене завжди були кренделі та банани, а зараз це картопляне пюре. Раніше я був тотальним хижаком, а тепер вважаю абсолютно потворним.